Yolan Steyaert

Op dit moment zit mijn agenda redelijk vol, het is dus mogelijk dat je even moet wachten op een afspraak. Je mag gerust al contact opnemen dan kunnen we kijken wat er mogelijk is.

Wie ben ik: ik ben een psycholoog die al jaren werkt met jongeren en gezinnen, zoekend naar de beste manier om samen vooruit te geraken.Ik ben gefascineerd door menselijke relaties: communicatie,conflicten, grenzen, samenleven op allerlei manieren. Vanuit mijn opleiding en achtergrond geloof ik dat we mensen hun context best kunnen meenemen als we kijken naar de dingen waar ze op vastlopen.

Mijn methode is om aandachtig op zoek te gaan naar wat er in je leeft. Dat doe ik door te luisteren en vragen te stellen. Zo wil ik begrijpen wat jouw perspectief is en wat je anders zou willen doen. We creëren samen een ruimte die veilig is om eerlijk te zijn met jezelf. Als we erachter komen wat jouw uitdaging is kunnen we daar op verschillende manieren mee aan de slag. Door inzicht te vinden in jouw gevoelens en patronen, door oefeningen te doen die je leren om dingen anders aan te pakken, door je stil te staan bij de dingen die moeilijk te accepteren zijn,...

Naast individuele sessies geef ik ook groepen rond (intieme) communicatie. Dit is binnen de conventie van de eerste lijnspsychologie (dus bijna volledig terugbetaald). Momenteel jammer genoeg alleen in Limburg (Genk), maar binnenkort ook in Tervuren. Groepswerk is een erg waardevolle eerste stap om bekend te raken met belangrijke concepten van verbindende communicatie. Je vindt er (h)erkenning en steun van anderen en leert van elkaars ervaringen. Deze kunnen we dan nadien verder integreren in individuele sessies.

De doelgroepen waar ik mee werk zijn gezinnen, koppels (of trouples, polycules,...), mannen en jongeren (14-25 jaar). Bij begeleiding van jongeren vraag ik ook altijd dat de jongere zelf even contact met mij opneemt om af te stemmen.

Thema's waarvoor je zeker bij mij terecht kan:

• Relaties & intimiteit: Loop je vast in steeds terugkerende patronen in je relatie(s)? Wil je onderzoeken wat er aan de hand is en hoe je veiligheid, communicatie en verbinding kan herstellen? Worstel je met het beleven van doorleefde intimiteit? Je kan samen of apart in gesprek komen hierover. Ik heb ook ervaring met ethische non monogamie (polyamorie, open relatie, sex positivity, ...).
• Gezinsdynamieken: Wil je de dynamieken in je huidige gezin of je gezin van oorsprong onderzoeken? Loop je als ouder tegen uitdagingen aan in de opvoeding van je kinderen of in de afstemming met je partner hierover? Ik werk al een aantal jaar met gezinnen in uitdagende situaties en heb een achtergrond in systemisch werk en familieopstellingen, daarnaast geef ik al een aantal jaar trainingen vanuit het gedachtengoed van Nieuwe Autoriteit/Geweldloos Verzet. Je kan individueel of als gezin bij mij terecht rond deze thema's.
• Communicatie: Wil je duidelijk en verbindend communiceren maar weet je niet hoe? Kom je regelmatig dezelfde frustraties tegen in het afstemmen met partners, collega's, vrienden of familie? We bekijken samen jouw communicatiestijl en waar die vandaan komt. Welke behoeftes er spelen bij jou. Met gesprek en oefeningen leer je verbindend communiceren op een manier die voor jou past.
• Gezonde Mannelijkheid: Wil je als man naar jezelf kijken en je rol in je gezin, je werk, de samenleving? Ben je zoekend naar wat het betekent om man te zijn in de wereld van vandaag? Wil je op een constructieve manier bijdragen vanuit je eigen kracht? Vanuit mijn betrokkenheid bij het Mannenfestival en eigen ervaring met mannenwerk en via verschillende cirkels en workshops, begeleid ik je in dit proces.

Staat jouw thema hier niet tussen maar voel je toch iets resoneren in mijn profiel? Neem vrijblijvend contact op en we verkennen samen je vraag! Als je mij een mailtje stuurt bel ik je binnen de twee weken even op om af te stemmen en eventueel een eerste gesprek te plannen.