Tomas Folens

Voel je dat er iets vastzit in je lijf?

Misschien draag je spanningen, emoties of ervaringen mee die zich hebben opgeslagen in je lichaam. Je hebt pijn in je schouders of je draagt al jaren onverklaarbare lichamelijke klachten die geen directe medische oorzaak hebben.

Misschien heb je in je leven van alles meegemaakt dat je leven tot op vandaag beïnvloedt en wil je de impact daarvan verminderen. Je merkt dat praten alleen niet volstaat. Je zoekt naar een diepere manier om te ontladen, te doorvoelen en ruimte te maken voor wie je écht bent.

Mijn aanpak
Ik begeleid je via lichaamsgerichte traumatherapie, ademwerk en coaching. Samen maken we ruimte voor wat vastzit, voor oude pijn of emoties die je lichaam nog vasthoudt. Door zachte, afgestemde begeleiding werk je aan regulatie, veerkracht en persoonlijke groei – in verbinding met je lijf.

Wat je mag verwachten
Geen standaard sessies, maar een proces op jouw maat, een combinatie van coaching en (diepgaand) ademwerk en/of lichaamswerk. Mijn aanpak helpt je om uit je hoofd te komen, spanningen te ontladen en diepgaand te transformeren, zonder te forceren. De sessies brengen je terug naar je gevoel, je kracht en je levendigheid.

Voor wie
Voor wie op zoek is naar een lichaamsgerichte aanpak om trauma’s te verwerken, blokkades los te laten of verder te groeien als mens.