Suzy Van Laere

Vind de weg terug naar veiligheid en rust.

Je hoeft niet alleen te dragen.

Traumatherapie is er niet alleen om het verleden uit te wissen, maar om er voor
te zorgen dat het verleden je heden niet meer beheerst.
Samen werken we aan het herstellen van jouw gevoel van veiligheid en veerkracht.
Dit alles op jouw tempo, stap voor stap, met respect voor jouw grenzen, zonder oordeel.

We creëren een warme en veilige omgeving waar je de ruimte krijgt om te bewegen.
Buiten de praktijk is er ook steeds de mogelijkheid om de vrije natuur in te trekken.
Uiteraard speelt je omgeving een belangrijke rol in je herstel.
Indien je dit wenst kunnen we ze betrekken in je proces onder de vorm van psycho-educatie.

Wat is trauma?
Trauma ontstaat wanneer een intense gebeurtenis te groot is om op dat moment te dragen.
Dit kan een éénmalig incident zijn (zoals een ongeval, medische ingreep, overval…) of een langdurige situatie (zoals pesten, verwaarlozing, seksueel misbruik,…).
Je brein slaat de ervaring op in een ‘soort’ overlevingsstand.
Hierdoor blijft je zenuwstelsel alarmsignalen afgeven, alsof het gevaar nog elke dag reëel is.

Herken je deze symptomen?
Traumaklachten kunnen zich op veel verschillende manieren uiten.
Veel voorkomende klachten zijn:
- Herbelevingen: Nare herinneringen, flashbacks, en/of nachtmerries dringen zich op.
- Vermijding: Het uit de weg gaan van plaatsen, mensen of gedachten die aan het trauma herinneren.
- Verhoogde alertheid: Snel schrikken, prikkelbaarheid, slaaploosheid of een constant gevoel van spanning.
-Negatieve gevoelens: Gevoelens van schuld, schaamte, somberheid, laag zelfbeeld of het
gevoel geen verbinding te kunnen maken met zichzelf of anderen.

Een ingrijpende gebeurtenis kan je leven volledig op zijn kop zetten.
Soms lukt het niet om een schokkende ervaring op eigen kracht te verwerken.
De herinnering blijft zich opdringen, of je merkt dat je constant op je hoede bent.
Het hindert je in je dagelijkse functioneren.
Het maakt dat je niet ten volle kan leven.
Traumatherapie helpt je om de emotionele lading van deze herinneringen te halen, zodat je weer
grip krijgt op het heden en de toekomst.
‘Word wie je bent’ (F. Nietzsche)

Welkom, ik ben Suzy
Als integratief traumatherapeut vertrek ik vanuit één kerngedachte: jij staat als
mens centraal, niet jouw klacht of diagnose. Integratief werken betekent dat ik
geen vaste methode opdring. Ik combineer verschillende therapeutische
stromingen om precies te bieden wat jij op dit moment nodig hebt.
Naast mijn zelfstandige activiteit, werk ik deeltijds in een mobiel team binnen een psychiatrisch centrum. Daar doe ik ontzettend veel waardevolle ervaring op met cliënten in hun eigen, vertrouwde omgeving. Dit houdt mijn blik breed, flexibel en scherp.
Bovendien spreek ik niet alleen vanuit theoretische kennis; mijn affiniteit met trauma komt mede voort uit eigen levenservaring. Hierdoor weet ik van binnenuit hoe intens een helingsproces kan zijn, wat mij helpt om zonder oordeel en met diep begrip naast jou te staan.

Wat mij beweegt en inspireert.
Mijn brede interesseveld helpt me om met een open, nieuwsgierige blik naar de wereld te kijken.
Om zelf in balans te blijven en op te laden, vertrouw ik op een aantal vaste passies:
Lopen: Hardlopen in de buitenlucht is mijn ideale manier om mijn hoofd leeg te maken.
Lezen: Ik duik graag in boeken, zowel voor professionele verdieping als om even te ontsnappen aan de realiteit.
Muziek: Muziek is een rode draad in mijn leven. Het brengt rust, geeft energie en raakt aan
emoties waar woorden soms tekortschieten.
Gezin: Thuis ben ik trotse mama van twee kinderen.
Zij houden me met beide benen op de grond en herinneren me dagelijks aan de essentie van het leven.
Met deze persoonlijke rugzak en professionele bagage creëer ik een veilige, oordeelvrije plek voor jouw verhaal.