Steven Oosters

Kom weer thuis in je eigen lichaam

Heb je het gevoel dat je hoofd altijd ‘aan’ staat, terwijl je lichaam schreeuwt om rust? Loop je vast in spanningen, vermoeidheid, angst of patronen waar je maar niet de vinger op kunt leggen? Soms zijn woorden alleen niet genoeg. Bij Casa Orliento gaan we voorbij het praten en luisteren we ook naar wat je lichaam je te vertellen heeft.

Ruimte voor herstel, van top tot teen

In onze sessies staat jouw lichaam centraal. We beginnen met een kennismakingsgesprek en combineren dat met eenvoudige lichaamsoefeningen. Geen ingewikkelde houdingen, maar gerichte aandacht voor je huid, je raakvlakken met de grond en de spanning in je spieren. We voeden de dialoog tussen je denken, je emoties en je lichaam. Je leert dit samenspel te doorgronden. Je lichaam geeft je signalen in de vorm van lichaamsspanningen. Deze leren we te herkennen, te doorvoelen om ze vervolgens los te laten. Hierdoor ontstaat er ruimte voor herstel waardoor je weer stevig met beide benen op de grond komt te staan.

Wat levert deze ontdekkingsreis jou op?

Door de dialoog aan te gaan met je lichaam, ontstaat er een kettingreactie van herstel. We werken aan de hand van eutonie, een pure Westerse lichaamspedagogie die je helpt om:

• Balans te vinden tussen voelen en denken, tussen ratio en intuïtie.
• Fysieke en mentale grenzen te herkennen: Leer de signalen van je lichaam sneller begrijpen en verhoog je zelfzorg.
• Veerkracht op te bouwen: Word wendbaarder in je relaties, je werk en je persoonlijke groei.

"Je lichaam is een zachte en oprechte bondgenoot. Het wijst je de weg, als je bereid bent te luisteren."

Je lichaam is een kompas

Je lichaam slaat alle herinneringen op ook al ben je deze soms vergeten? Oude spanningen of ingrijpende gebeurtenissen laten hierdoor sporen na. Eutonie biedt jou een veilige weg om deze sporen te verkennen en te helen. Samen zoeken we naar de juiste taal voor wat binnen in jou leeft.

Lichaamswerk werkt

Eutonie ondersteunt je in elke levensfase. Cliënten vinden hun weg naar Casa Orliento voor hulp bij onder andere:

• Mentale rust: Stress, burn-out, angst, paniekaanvallen, piekeren en slaapproblemen.
• Fysiek welzijn: Rug-, nek- en schouderklachten, hoofdpijn of revalidatie.
• Zelfvertrouwen: Je weer goed in je vel voelen en je eigenwaarde vergroten, onzekerheid in relatie.
• Verwerking: Rouw, verlies of het heropbouwen van vertrouwen in je lichaam na ziekte (zoals kanker).

Maak kennis met Steven

Cliënten omschrijven mij vaak als een geduldig, betrokken en scherpzinnige gids. Met een achtergrond in management, godsdienstwetenschappen, NLP, hypnotische communcicatie en jarenlange ervaring in eutonie, combineer ik een menselijke diepgang met praktische nuchterheid.

Binnen de veilige muren van Casa Orliento creëer ik een plek waar alles mag zijn, hoe moeilijk of vreemd het ook lijkt en waar we tijd nemen.

Praktische informatie

• Diepgang gegarandeerd: Lichaamswerk vraagt tijd. Daarom duren de eerste sessies standaard 2 uur.
• Locatie: Casa Orliento in Deurne is een plek die vlot bereikbaar is met de wagen, deelfiets of het openbaar vervoer (Tram 5, 10 en Bus 19 stoppen vlakbij).
• Verder groeien: Naast individuele therapie bied ik ook diverse cursussen aan om je proces te ondersteunen.

Ben je klaar om de weg naar binnen via lichaamswerk te bewandelen en jezelf een nieuw perspectief te geven?

We ontdekken samen wat jouw lichaam je te vertellen heeft. Ik kijk ernaar uit je te ontmoeten.

Ik geef met regelmaat proeflessen in zeer beperkte groep. Neem vrijblijvend contact op via het contactformulier, bekijk mijn website of bel me even. Deelname aan een cursus behoort ook tot de mogelijkheden.

Dank voor je interesse, hartelijke groet en tot weldra,

Steven.