Sofie Stokmans

Hallo, ik ben Sofie.

In mijn praktijk begeleid ik mensen naar meer rust, balans en lichaamsbewustzijn via voetreflexologie, acupressuur, massage, abdominale massage en relaxatietherapie.

Soms komen we in een fase van ons leven waarin ons evenwicht verstoord raakt. Stress, spanning of lichamelijke klachten kunnen signalen zijn dat lichaam en geest ondersteuning nodig hebben. Met zachte, gerichte technieken help ik het lichaam opnieuw in zijn natuurlijke balans te komen en het zelfherstellend vermogen te activeren.

Voetreflexologie werkt diep ontspannend en ondersteunt het lichaam op verschillende niveaus. Het helpt stress te verminderen, stimuleert de werking van de organen, bevordert de doorbloeding en energiecirculatie en kan bijdragen aan het herstellen van de hormonale balans.

Via acupressuur en massage werk ik op blokkades in het lichaam, zodat de energie opnieuw vrij kan stromen. Dit kan spanning verminderen en klachten helpen verzachten of doen verdwijnen.

Abdominale massage richt zich specifiek op de buik, een gebied waar spanning en emoties zich vaak vastzetten. Door de buik zacht maar diep te behandelen, kunnen spanningen loskomen en krijgen maag en darmen de ruimte om beter te functioneren.

Wanneer de spanning te groot wordt en rust moeilijk te vinden is, biedt relaxatietherapie ondersteuning. Met ademhalingsoefeningen en spierontspannings- en -spanningsoefeningen begeleid ik je naar een diepe ontspanning, zodat lichaam en geest opnieuw tot rust kunnen komen.
Ik werk met aandacht, respect en afgestemd op wat jij op dat moment nodig hebt.

Contactgegevens vind je terug onderaan het profiel