Maak kennis met Sofie
Voor wie?
Voel je je vaak overweldigd door je emoties of sta je voortdurend 'aan'?
Heb je het gevoel dat je steeds in dezelfde pijnlijke patronen vastloopt, ondanks dat je er al veel over hebt nagedacht?
Ervaar je een diepe onrust in je lichaam die maar niet weg lijkt te gaan?
Lijkt het leven soms zo zwaar dat je de verbinding met jezelf en je verlangens kwijt bent?
Soms voelt het leven alsof je in een overlevingsstand staat. Dat is niet gek: je lichaam en zenuwstelsel hebben geleerd dat alertheid veiligheid bood. Maar nu blokkeert die alertheid je om echt te kunnen genieten of rust te vinden.
Hoe ik je help
In mijn praktijk in de rustgevende natuur van Aurora gaan we samen op zoek naar die broodnodige veiligheid. We praten niet alleen over het probleem, maar we laten je lichaam ook ervaren hoe het is om weer te ontspannen.
Ik werk op een zachte, ervaringsgerichte manier:
- Lichaamsgericht: We leren je zenuwstelsel dat het veilig is om te ontladen en weer tot rust te komen.
Opstellingswerk: We maken onzichtbare patronen zichtbaar, zodat er weer beweging komt in situaties die muurvast lijken te zitten.
- De kracht van de natuur: Indien gewenst betrekken we de natuurlijke omgeving bij de sessies. De rust van de bomen en de buitenlucht helpt vaak om makkelijker bij je diepere gevoel te komen.
- Of je nu komt met een specifieke traumaklacht, diepe levensvragen, of het gevoel dat je simpelweg de weg kwijt bent: je bent welkom met alles wat er is. Ook in je donkerste momenten sta ik naast je, met respect voor jouw tempo en grenzen.
Over mij
Zelf ben ik een alleenstaande moeder met een dochter in het middelbaar. We hebben een heel mooie band samen. Mijn passie ligt in het begeleiden van mensen naar hun eigen kern. Mijn werk wordt gevoed door een stevige basis in Traumatherapie (AIHP) en Familieopstellingen. Ik geloof dat elk mens de capaciteit heeft om te helen, zolang er maar een veilige bedding is om dat te doen.
Praktisch
Neem gerust contact op voor een kennismaking via het formulier onderaan of bel me op 0494 25 33 61.
Praktische informatie
- 60 per uur
- maximum één week
- Opleiding Relatiecoaching (Ignoramus), Opleiding ART (authentic Relating level 3), Opleiding Traumatherapie (The unconditional Model), Opleiding Ritual Play (lichaamsgerichte communicatie) , Opleiding familieopstellingen (Vidende)
- 1 tot 2u
- Op werkdagen tussen 9u en 18u, uitzonderlijk ook 's avonds
- niet
Het aanbod van Sofie
Workshops, cursussen en trainingen, ... georganiseerd door Sofie Hoet - Aurora
Voorbije cursussen
| Type | Naam | Aanvangsdatum |
|---|---|---|
| Vorming | Authentic Relating opleiding | 20 mei 2026 |