Sofian Dhondt

NL:

Hoi, ik ben Sofian. Ik help mensen die willen groeien, helen of hun gedachten en gevoelens beter willen begrijpen via gesprekken, muziek, beeld of zelfs een wandeling of andere activiteit. Samen bekijken we wat voor jou werkt en maken we een plan dat écht bij jou past. Vanuit mijn therapeutisch werk in het UZ heb ik meer dan 10jaar ervaring met eetproblematieken, angst, perfectionisme, pestervaringen, genderproblemen, psychosomatiek, mishandeling en ander trauma.

Ik combineer een creatieve en out-of-the-box aanpak door middel van bewezen methodes zoals muziektherapie, narratieve en creatieve therapie maar ook EMDR en beweging, . Alles wat ik doe is afgestemd op jouw wensen en noden, zonder aannames over wie jij bent of hoe jij je moet voelen.

In het ziekenhuis werk in met tieners en adolescenten maar ik heb ook ervaring met andere doelgroepen via mijn privépraktijk, Mijn therapie kan op zichzelf staan, maar ook perfect aanvullen wat je al doet in psychotherapie, ziekenhuis of ambulante begeleiding.

Ik ben bereikbaar in Antwerpen/Deurne en Jette, en kan me verplaatsen als dat nodig is. Samen vinden we de manier en het ritme dat bij jou past.

Wil je ontdekken hoe we samen kunnen werken? Neem gerust contact op – het eerste gesprek is vaak al een stap naar meer duidelijkheid en rust.

ENG:

I help people who want to grow, heal, or better understand their thoughts and feelings—through conversations, music, art, or even a walk. Together, we find what truly works for you and create a plan tailored to your needs. Whether you struggle with anxiety, perfectionism, eating issues, bullying, trauma, or other challenges, everyone is welcome.

I combine a creative, out-of-the-box approach with proven methods such as EMDR, music therapy, narrative therapy, and creative therapy. Everything I do is adapted to your wishes, without assumptions about who you are or how you “should” feel.

With over 10 years of experience working with teens and adolescents in a children’s hospital, and additional experience with adults in my private practice, I can adjust to your situation. My therapy can stand alone or complement what you’re already doing in psychotherapy, hospital, or outpatient care.
I am available in Antwerp/Deurne and Jette, and I can travel if needed. Together, we’ll find the method and pace that suit you best.

Curious about how we could work together? Feel free to get in touch—the first conversation can already bring clarity and relief.

FR.

Bonjour, je suis Sofian.
J’accompagne les personnes qui souhaitent évoluer, guérir ou mieux comprendre leurs pensées et émotions—à travers la parole, la musique, l’art ou même une promenade. Ensemble, nous découvrons ce qui fonctionne vraiment pour vous et créons un plan adapté à vos besoins. Que vous soyez confronté·e à l’anxiété, au perfectionnisme, aux troubles alimentaires, au harcèlement, à un traumatisme ou à d’autres difficultés, tout le monde est le bienvenu.
Je combine une approche créative et originale avec des méthodes reconnues comme l’EMDR, la musicothérapie, la thérapie narrative et la thérapie créative. Tout ce que je propose est adapté à vos souhaits, sans préjugés sur qui vous êtes ou sur la manière dont vous « devriez » ressentir.
Avec plus de 10 ans d’expérience auprès d’adolescents et jeunes dans un hôpital pour enfants, et une pratique privée avec des adultes, je peux m’adapter à votre situation. Ma thérapie peut se suffire à elle-même ou compléter un suivi psychothérapeutique, hospitalier ou ambulatoire.
Je suis disponible à Anvers/Deurne et à Jette, et peux me déplacer si nécessaire. Ensemble, nous trouverons la méthode et le rythme qui vous conviennent le mieux.
Envie de découvrir comment nous pourrions travailler ensemble ? N’hésitez pas à me contacter : le premier échange peut déjà apporter clarté et apaisement.