Saya De Monie

Het leven kan soms zwaar aanvoelen, ook wanneer er geen duidelijke “reden” lijkt te zijn. Misschien voel je onrust, twijfel, emotionele spanning of een vaag gevoel van vastzitten. Misschien weet je wél wat er speelt, maar lukt het niet om er alleen uit te geraken.

Als psychologisch consulent bied ik psychologische counseling aan voor (jong)volwassenen die op zoek zijn naar begeleiding, verdieping en houvast.

Je kan bij mij terecht voor o.a.:

• angst, somberheid en emotionele uitdagingen
• laag zelfbeeld, zelftwijfel en innerlijke kritiek
• moeite met emotieregulatie
• identiteits- en zingevingsvragen
• sociale of relationele moeilijkheden
• ingrijpende veranderingen of levensovergangen
• suïcidale gedachten* of existentiële worstelingen

*Bij acute crisis of direct gevaar raad ik aan om onmiddellijk contact op te nemen met de Zelfmoordlijn (1813) of de hulpdiensten. Counseling en therapie is bedoeld voor begeleiding en ondersteuning buiten noodsituaties en vervangt geen acute crisisinterventie.

Mijn aanpak is warm, persoonlijk en afgestemd op jou. Met technieken uit motivationele gespreksvoering, ACT en emotion focused counseling onderzoeken we samen wat jou belemmert, wat jou raakt, en wat voor jou écht belangrijk is. Jij blijft altijd aan het stuur; ik wandel een stuk met je mee.

Of je nu met een duidelijke hulpvraag komt, of met een gevoel dat “iets niet klopt”: je bent welkom, precies zoals je bent.

Je kan me bereiken via het contactformulier onderaan deze pagina of via de website van Puur Zuid. Sessies gaan in de groepspraktijk te Antwerpen of online door.

Via de link naar de website onderaan deze pagina kan je eenvoudig een intakegesprek of een sessie inplannen.

Als je twijfelt of mijn manier van werken aansluit bij jouw hulpvraag, mag je me gerust eerst vrijblijvend contacteren via het contactformulier. Ik denk graag even met je mee.