Sandra Pollet

Met terramama wil ik ouders ondersteunen in het prille ouderschap en een plek bieden waar ze op verhaal kunnen komen en in verbinding gaan met zichzelf, met hun baby en met andere ouders.

Terramama is voor alle ouders en hun baby. Ouders die verbinding zoeken, die zich eenzaam voelen in het prille ouderschap, wensouders, ouders die tegen bepaalde zaken aanlopen, een moeilijke zwangerschap of bevalling gehad hebben, ouders die verlies ervaren hebben tijdens de zwangerschap of na de geboorte, geconfronteerd worden met negatieve gedachten, twijfels en lastige herinneringen ....

Elk verhaal krijgt een plek bij terramama. Hier kan je je angsten, twijfels of gevoelens uiten zonder dat er een oordeel of een ongevraagd advies teruggegeven wordt.
Ik wil samen met jou op weg gaan in je zoektocht om de ouder te zijn die je graag wil zijn, om stevig te leren staan en te leren vertrouwen op je gevoel.
We gaan niet voor perfectie, want geef toe ... Welke ouder is perfect en welke boodschap geven we aan onze kinderen als we nooit fouten mogen maken?

Bij terramama gaat het over jouw innerlijke gevoelswereld en die van je baby en hoe je hiermee kan blijven verbinden ondanks de hobbelige weg die het ouderschap soms kan zijn.
Wat je niet kan verwachten is dat ik advies geef over slaaptraining, (borst)voeding en andere gerelateerde onderwerpen. Daarvoor verwijs ik graag door naar een vroedvrouw of indien nodig kinderarts.

Terramama wil een rustpunt bieden aan ouders en baby.
Er is zowel een individueel -als groepsaanbod, gaande van perinatale ondersteuning rond thema's als geboortetrauma, zelfzorg, verlies, netwerk, parental burnout tot babymassage en hartcoherentie.

Naast het perinataal aanbod in de praktijk van terramama in Bavegem, ben ik geconventioneerd voor een aantal uren eerstelijnspsychologische ondersteuning (ELP) op de vindplaats De Gendarmerie, Denderstraat 22 (2de verdieping) te Aalst.

Een eerstelijnspsycholoog is een psycholoog die toegankelijke, kortdurende hulp biedt bij lichte tot matige psychische klachten, zoals stressgerelateerde klachten, klachten rond zelfbeeld, depressieve klachten, slaapproblemen, burnoutklachten ... Ze helpen je om klachten in kaart te brengen, te begrijpen, er anders te leren mee omgaan en verwijzen je zo nodig door naar meer gespecialiseerde hulp.