Rut Van Hoof

We zijn biologisch voorgeprogrammeerd om uit te reiken naar iemand die ons comfort biedt als we het nodig hebben. Dan gaan we nieuwe dingen verkennen. Als je het gevoel hebt dat je geliefd bent, dat je een plek hebt, dan stimuleer je nieuwe mogelijkheden. Dat is wat ik met Levensruimte wil neerzetten, een beschutte plek om moedig en mild naar jezelf te kijken, waardoor we samen zowel pijn als nieuwe mogelijkheden verkennen. Mijn hoop is om zo een aangenamer samenleving te creëren waarin ieder met zijn uniek zijn, in zijn of haar levensruimte kan stralen.

Ik bied verschillende zaken aan:

• Bij KOPPELS met relatieproblemen zoek ik hoe jullie kunnen groeien naar de liefde die er was en wat er nodig is om je weer geliefd en gezien te voelen. We kijken samen naar wat er in iedere partner leeft en welke invloed dat op elkaar heeft. Hierin verkennen we samen het patroon waar jullie in beland zijn. Er is plaats om te kijken wat er gebeurd tussen jullie en we verkennen samen kwetsbare gevoelens, die jullie opnieuw met elkaar gaan delen. Door meer inzicht in jezelf en hoe je in relatie staat, zal dit ook effect hebben op andere relaties en de wereld rondom je.
• Heb je een weinig zelfvertrouwen of heb je een laag zelfbeeld en wil je werken aan meer eigenwaarden en grenzen stellen? Hoe helend is het dan als er iemand is die aandachtig en mild naar je luistert! In INDIVIDUELE GESPREKKEN kunnen we samen reflecteren zodat je vanuit zachtheid weer sterk wordt.
• Wil je uit je hoofd en in je hart of buik komen en sterk in je schoenen staan, dan is Rots en Water misschien aangewezen. Deze speelse en psychosociale methode is om assertiever en weerbaar te trainen. In scholen wordt dit ingezet bij sociale vaardigheden en pesten. Dit is effectief voor zowel kinderen of jongeren die vaak impulsief reageren omdat ze vaak het laatste woord willen maar ook jongeren of kinderen die zich vaak terugtrekken of aanpassen als er iets fout loopt hebben baat bij deze aanpak. Deze methode is ontworpen als GROEPSSESSIES maar kan ook individueel.
• Voor ik mijn eigen praktijk oprichtte, heb ik met veel toewijding gewerkt met MENSEN MET EEN BEPERKING. Ik heb heel veel van hen mogen leren en wil dit graag met hen delen. Je bent van harte welkom.

Ik wil je graag op je gemak stellen en samen met je zoeken wat je nodig hebt. Ik volgde veel opleidingen waardoor ik uit veel methodes intuïtief kan kiezen wat aansluit bij wie jij bent. Want uiteindelijk leer ik het meest van mijn eigen levensverhaal en de mensen die me hun vertrouwen schenken om als hulpverlener met hen op pad te gaan. Als je nog vragen zou hebben, neem gerust vrijblijvend contact met me op, je bent welkom! Nog meer info vind je op mijn site.