Roos Elfrink

Heb je behoefte aan begeleiding of wil je onze gesprekken opnieuw opnemen?
Neem gerust contact op om een afspraak in te plannen. Ik kijk er naar uit je (opnieuw) te ontmoeten

- - - - -

Soms loop je vast. In je werk, relatie, gezin of gewoon met jezelf. Bij praktijk Relato kan je terecht voor gerichte psychotherapeutische begeleiding, afgestemd op jouw situatie. Kortdurend of verdiepend, individueel, als koppel of met je gezin.

Waarvoor kan je (o.a.) bij mij terecht?

Relatieproblemen

• Spanningen of afstand in je partnerrelatie
• Ontrouw, scheiding of communicatieproblemen
• Samen opnieuw afstemmen en vooruitkijken

• Stress, burn-out of emotionele uitputting
• Gevoel van vastzitten of je balans kwijt zijn
• Moeilijkheden in omgaan met emoties, grenzen of zelfbeeld

• Werk-privé in disbalans
• Zorgen als zelfstandige of leidinggevende
• Druk, verantwoordelijkheid, heroriëntatie

• Kinderwens, fertiliteitstrajecten, perinatale rouw
• Onzekerheid of stress bij (aanstaand) ouderschap
• Postpartum-verwerking of angst bij nieuwe rollen

• Opvoedingsvragen die je niet opgelost krijgt
• Invloed van psychische kwetsbaarheid in het gezin
• Conflicten of spanningen in nieuw samengestelde gezinnen

Naast deze thema's ben je uiteraard voor nog veel meer van harte welkom. De essentie ligt in het samen voeren van gesprekken die ons naar jouw doelen en verwachtingen binnen ons traject leiden. Met behulp van gesprekstechnieken, non-verbale interventies en af en toe een creatieve aanpak, werken we gezamenlijk aan een therapeutisch proces dat perfect aansluit op jouw behoeften.

Hoe ik werk
Ik werk vanuit een systeemtherapeutische benadering. Dat betekent dat we niet alleen kijken naar jou als individu, maar ook naar je relaties, gezin, werkcontext of verleden. Niet zweverig, wel onderbouwd en doelgericht. Samen zoeken we naar wat wél werkt, en hoe jij daar vandaag mee verder kunt.