Penelopé Nunes

Mijn eigen levenservaringen hebben me geleid naar het pad van therapie en herstel. Door mijn eigen uitdagingen en overwinningen ben ik niet alleen een therapeut, maar ook een ervaringsdeskundige die begrijpt wat het betekent om moeilijke tijden door te maken. Ik geloof sterk in de kracht van empathie, verbinding en persoonlijke groei op jouw tempo. Samen kunnen we werken aan het verkennen van jouw emoties, gedachten en gedragspatronen, en je begeleiden naar een leven van meer balans, veerkracht en emotioneel welzijn. Je vindt meer over mijn verhaal op mijn website.

Mijn aanpak is geworteld in mijn eigen ervaringen en versterkt door mijn opleidingen in Integratieve Traumatherapie – Psychosomatologie, Integratief therapeutisch coachen en brainspotting. Ik maak gebruik van verschillende therapeutische benaderingen, waaronder cognitieve gedragstherapie, mindfulness-technieken zoals meditatie, of basis-EMDR voor traumaverwerking. Ook brainspotting voor traumaverwerking, een krachtige en zeer effectieve methode voor het verwerken van trauma en het bevorderen van emotioneel welzijn. Ik moedig ook altijd het 'landen in het lichaam' aan, waarbij we samen verkennen hoe je je voelt en welke verlangens je wilt vervullen op een dieper fysiek en emotioneel niveau.

Mijn praktijk, Hartverbonden gelegen binnen een groepspraktijk op de Tervuursevest 136, 3000 Leuven. Ik ben hier om een bron van hoop te zijn op jouw pad naar innerlijke genezing en herstel, zodat jij je ware zelf kan ontmoeten en omarmen.