Patricia Wichman

Je bent van harte welkom in mijn Praktijk voor Haptonomie Sulis.

Er is mogelijkheid tot individuele begeleiding (haptotherapie). Alsook bied ik haptonomische begeleiding rondom conceptie, zwangerschap en geboorte aan, aan toekomstige ouders.
Beide begeleidingsvormen zijn ook in warm water te volgen.

Individuele haptonomische begeleiding - Haptotherapie

Mijn missie is jou te begeleiden in het (terug) in contact komen met jezelf. Via gesprek, eenvoudige ervaringsoefeningen en aanraking maak je terug verbinding met jouw lichaam en jezelf. Hierdoor krijg je zicht op je eigen bewegingen en patronen in het je openen en/of afsluiten voor anderen. Zo leer je jezelf weer voelen. Emoties die je diep weg hebt gestopt, kunnen weer naar boven komen. De bedoeling is om dat wat gestagneerd is of vastzit, weer in beweging en in contact te brengen zodat het opnieuw deel wordt van je verhaal. Als je weer contact hebt met jezelf, kun je ook opnieuw verbinding met de anderen maken. Het haptonomisch aanraken wil bevestigen dat je niet alleen een lichaam hebt, maar ook een lichaam bent. Het lichaam is meer dan levend materiaal. Het lichaam is bezield.

Samen gaan we na hoe jij met onze aanpassingswereld en met de mechanismen van onze cultuur om kunt gaan. Hoe je je kan inpassen in plaats van je aan te passen. Hierbij is ook plaats voor negatieve emoties als pijn en verdriet.

Wat het je brengt:

- leren luisteren naar jezelf en daaraan gehoor durven geven - durven luisteren naar je eigen grenzen en deze trachten te bewaken
- duidelijk durven en kunnen zijn
- eigen keuzes maken
- omgaan met gevoelens en deze leren te accepteren
- je problemen onder ogen zien, ze aangaan en ze verwerken
- zelf verantwoordelijkheid nemen voor je eigen handelen en daar de consequenties van dragen.
- jezelf trouw zijn en blijven
- groeien tot een meer autonoom zelfstandig en vrij mens
- zichzelf in affectiviteit ontmoeten- anderen affectief ontmoeten en bevestigen

Ik spreek je aan op een holistische wijze, d.w.z. zowel op fysiek, mentaal, emotioneel, energetisch, bewust als onderbewust niveau alsook op existentieel vlak. Ik ben zeer geboeid door het zien en leggen van verbanden in jouw verhaal, rekening houdend met prenatale imprents, gezin van herkomst, overtuigingen, patronen en levensloop.

Haptonomische begeleiding rondom conceptie, zwangerschap en geboorte

De haptonomische begeleiding van ouders en kind gaat er vanuit dat je al van voor de geboorte de band met je kind kunt opbouwen en verdiepen, om deze dan na de geboorte verder te zetten. Zo bevestig je je kind in zijn eigenheid en start de hechting al. Deze begeleiding loopt doorheen de zwangerschap en bereidt jullie voor op de geboorte van jullie kind. Op mijn website vertel ik je hier mee over.

Soms loopt het anders dan gewenst, voor moeder, partner en/of kind: een kinderwens waarbij de invulling op zich laat wachten, een miskraam, abortus, traumatische bevalling - geboorte, postnatale depressie, bindingsangst,... Ik neem er graag de ruimte voor om naar jouw-jullie verhaal te luisteren om zo terug de verbinding te maken met jezelf en elkaar.

Op mijn website kun je de podcast vinden waar ik je over deze zwangerschapsbegeleiding meer vertel.

Haptonomie in warm water

Water omhult je, het raakt je lichaam aan. In deze omhulling kun je weer in contact komen met je gevoel en je gevoelens. Het brengt je dichter bij jezelf, in je lichamelijkheid. Hierdoor wordt je gevoelsbeweging zichtbaar en voelbaar. Het water vertraagt je bewegingen. Dit in de veilige en bevestigende nabijheid van de therapeut. Water...we komen er vandaan. Je leest er op mijn website meer over.

Groepsactiviteiten

Zin in het ont-moeten van gelijkgestemden? Het groeitraject Energetische Meditatie (volgens Ton Van Gelder), alsook de Portugal-retreats, diverse workshops als de standup paddle activiteiten vanuit mijn sup-schooltje Supjevrij, bieden een waaier aan mogelijkheden. Je vindt mijn aanbod op mijn website.