Mervin Verboekend

Ik help mensen met stress, spanning, overprikkeling, trauma en lichamelijke pijnklachten wanneer hun lichaam maar niet tot rust komt. Via lichaamsgerichte therapie, rebalancing en werk rond het zenuwstelsel ontstaat er opnieuw meer rust, ruimte en houvast.

Je kan bij mij terecht wanneer stress zich niet alleen mentaal, maar ook lichamelijk laat voelen. Misschien slaap je onrustig, adem je hoog, voel je voortdurend druk in je buik, borst, nek, rug of schouders, of merk je dat je moeilijk nog echt ontspant. Soms uit zich dat in vermoeidheid, hyperventilatie, onrust, (onverklaarbare) pijnklachten of het gevoel dat je altijd “aan” staat.

In mijn begeleiding luister ik niet alleen naar je verhaal, maar ook naar wat je lichaam al langer probeert duidelijk te maken. Ik werk met lichaamsgerichte therapie, rebalancing en traumasensitief lichaamswerk, met bijzondere aandacht voor het zenuwstelsel en de manier waarop spanning zich vastzet in het lichaam. Samen onderzoeken we hoe jouw stress en klachten zich tonen, waar je lichaam spanning vasthoudt en wat er nodig is om opnieuw meer veiligheid, regulatie en draagkracht te ervaren.

Ook de psoas spier speelt daarin vaak een belangrijke rol. Deze dieper gelegen spier reageert sterk op stress, overbelasting en een voortdurend gevoel van alertheid. Wanneer spanning zich opstapelt, kan dat zich uiten in onrust, stijfheid, vermoeidheid of lichamelijke pijn. De pijn zit meestal rond het bekkengebied en de lage rug. Door daar zorgvuldig en afgestemd mee te werken, ontstaat er vaak opnieuw meer ademruimte, zachtheid en verbinding met jezelf.

Mijn aanpak is nuchter, praktisch en afgestemd. Ik geloof niet in een standaardoplossing, maar in goed leren voelen wat jouw lichaam nodig heeft. Daarbij combineer ik vertraging en aandacht met precisie en concrete handvatten, zodat verandering niet alleen tijdens de sessie voelbaar wordt, maar ook in je dagelijks leven.

Mijn achtergrond omvat onder meer BioDynamic Rebalancing, MER (Myofascia Energy Release), Straight Line Coaching, traumasensitief lichaamswerk, breathwork, Reiki I+II (Usui) en een postgraduate verdieping in manuele therapie met focus op myofasciale release, spinal manipulation, perifere mobilisatie en technieken bij acute pijnklachten. Daarnaast blijf ik voortdurend bezig met zelfontwikkeling. Die combinatie maakt dat ik breed kan kijken en tegelijk heel gericht kan werken.

Van mij mag je een rustige, heldere en betrokken begeleiding verwachten, met respect voor jouw tempo en grenzen. Het doel is niet om je lichaam te forceren, maar om opnieuw contact te maken met wat vastzit, zodat er meer rust, ruimte en vertrouwen kan ontstaan van binnenuit.

Binnen onze groepspraktijk werk ik samen met mijn partner Angelique Hubers. Zij richt zich op de psychologische begeleiding. Wanneer dat passend is, kunnen onze trajecten elkaar aanvullen, zodat er zowel ruimte is voor gesprek en inzicht als voor lichaamsgerichte verwerking en regulatie.

Wil je graag meer weten over onze werkwijze, visie en aanpak, dan nodig ik je uit om ook eens een kijkje te nemen op onze website.

https://praktijkdegezondezorg.be/rebalancing/ bij de plattegrond/kaart