Maxime De Brauwere

In mijn therapie combineer ik een theoretische onderbouw & psycho-educatie met een praktische, persoonlijke en mensgerichte aanpak. We proberen samen te werken naar een verandering in gedachten en gedrag.
Ik geloof sterk in een authentieke, transparante en eerlijke begeleiding. Ik werk op een toegankelijke manier, met ruimte voor een vleugje humor waar dat kan. Persoonlijke connectie staat centraal: we vertrekken altijd vanuit wie jij bent en wat jij nodig hebt.

Je kan bij mij terecht met uiteenlopende hulpvragen, rond verschillende thema's, zoals onder andere, stress, angst, levensvragen en innerlijke conflicten, maar ook bij verlieservaringen en periodes van verandering of vastlopen. Hieronder vind je enkele voorbeeld van hulpvragen waar rond ik werk:

Stress & spanning
Stress, spanning en overbelasting, burn-out (klachten), vermoeidheid, slapeloosheid en slaapproblemen, innerlijke onrust, piekeren, doelloos voelen, angstklachten of paniekaanvallen, sombere stemming

Zelfontwikkeling & veerkracht
Zelfbeeld en zelfvertrouwen, zelfzorg, assertiviteit en grenzen aangeven, perfectionisme, onzekerheid, innerlijke conflicten, levensvragen en zingeving

Rouw, verlies & verandering
Rouw- en verliesverwerking (bij overlijden, relatiebreuk, gezondheidsverlies, …), omgaan met ingrijpende levensgebeurtenissen, verlies van richting, betekenis of identiteit

Begeleiding neurodivergentie
Begeleiding bij vermoeden van en/ of diagnose ASS/ADHD/AuDHD.
Belemmeringen en moeilijkheden in het (dagdagelijks) functioneren op school, werk, thuis of met partners/ vrienden. De begeleiding gebeurt via tools en handvaten, strategieën & gesprektherapie rond coping, zelfaanvaarding en identiteits(her)ontwikkeling.

Studie & loopbaan
Loopbaanvragen, studiekeuzes en -moeilijkheden, keuzes maken, balans tussen werk en privé, twijfels over richting of toekomst, behoefte aan meer zingeving in werk of studie.

Mijn aanpak

We gaan samen aan de slag in één-op-één gesprekken, tijdens deze gesprekken worden gedachten, gevoelens en gedrag in kaart gebracht. Door te verkennen wat er speelt, wat je belemmert én wat je helpt worden deze gedachten, innerlijke processen en/of gedrag concreter en helderder gemaakt.
Daarnaast kunnen praktische handvaten of tools worden aangeboden die je kan toepassen in het dagelijks leven. Alles gebeurt op een manier die bij jou past, in jouw tempo en met aandacht voor wat jij nodig hebt.

Doelgroep
Jongeren vanaf 14 jaar, jongvolwassenen en volwassenen.

De zoektocht naar psychologische hulp vraagt vaak veel moed. Voel je vrij om me te contacteren voor meer info, indien je specifieke vragen hebt of een afspraak wil maken.
Afspraken kunnen zowel in de groepspraktijk te Zwijndrecht (VidaPura) als in de groepspraktijk in Merksem (Multidisciplinair praktijk Vingerhoedt). Afspraken kunnen rechtstreeks gemaakt worden onderaan.

Annulatie: indien je jouw afspraak wenst te annuleren, gelieve dan tenminste 48 uur op voorhand te verwittigen. Laattijdige annulaties kunnen worden aangerekend.