Mandy Verkest

Opstart terug mogelijk na mijn zwangerschapsverlof; vanaf november

Welkom! Bienvenue!

Als psycholoog in Brugge begeleid ik jongvolwassenen en volwassenen vanaf 18 jaar die vastlopen door stress, trauma, onzekerheid, een negatief zelfbeeld, pleasen of moeilijkheden met grenzen stellen.

Samen onderzoeken we hoe deze patronen zijn ontstaan, welke invloed ze vandaag hebben en hoe je opnieuw meer verbinding kunt maken met jezelf, je behoeften en wat voor jou echt belangrijk is.

Mijn doel is niet alleen om klachten te verminderen, maar om mensen te ondersteunen in een proces van betekenisvolle verandering. Daarbij staan veerkracht, zelfvertrouwen, authenticiteit en psychologische flexibiliteit centraal.

Ik werk integratief en combineer Oplossingsgericht, Cognitief- Systemisch, Emotion-Focused en Psychotraumatologie (EMDR). Op die manier stemmen we de begeleiding af op jouw hulpvraag, tempo en persoonlijke situatie.

Therapie in Brugge mogelijk in het Nederlands en Frans. Je kan bij mij ook terecht voor online therapie.

Je kan bij mij onder andere terecht voor:

• EMDR therapie: Trauma: (seksueel) misbruik, ongeval, verwaarlozing of pesten, Jeugdtrauma’s, Herbelevingen of blokkades
• Veerkracht en assertiviteit: Laag zelfbeeld en onzekerheid, Moeite met ‘nee’ zeggen en grenzen stellen, Twijfels over jezelf of je keuzes, Uitdagingen in sociaal contact en communicatie
• Emotionele klachten: Negatieve gedachten en gevoelens, Vastzitten of piekeren, Depressieve klachten en somberheid, Lichamelijke klachten gerelateerd aan stress, Slaapproblemen en vermoeidheid, Concentratieproblemen, Nachtmerries
• Angst- en depressieve klachten: Paniek, faalangst en sociale angst, Overmatige stress en piekeren, Somberheid, boosheid of schuldgevoel, Schaamte of prikkelbaarheid, Overmatige waakzaamheid of emotionele verdoving
• Patronen doorbreken: Vermijding, pleasen of verdoven, piekeren, Moeilijke beslissingen nemen, overcontrole en perfectionisme
• Persoonlijke ontwikkeling & identiteit: Verkennen van wie je bent en wat je nodig hebt, Bewustwording van persoonlijke waarden en doelen, persoonlijke groei en levensvragen

• Psychotrauma: diagnostiek en integratieve traumabehandeling (VUB, 2 jaar)
• Oplossingsgerichte-, cognitieve systeemtherapie (Korzybski Instituut, 2 jaar)
• Experiëntiële en ontwikkelingsgerichte psychotherapie (SE-DP, 1 jaar)
• Orthomoleculaire gezondheidszorg (ICZO, 2 jaar)
• Master in de Klinische Psychologie (UGent)

• EMDR (Integrativa Vormingscentrum)
• Emotion Focused (basisopleiding EFT)
• Trauma skillstraining PTSS en CPTSD (Ybe Casteleyn)
• Schematherapie basis en verdieping (Schematherapie vzw)
• Veerkracht, faalangst en sociale vaardigheden (Mimosa, Leidraad, SIG vzw, Psy10)
• Blijven ademen: Hyperventilatie, angst en paniek; Bokstherapie - Masja Otter
• Verwerking van mishandeling & misbruik (Educatieve academie)
• Tension & Trauma Releasing Exercises (TRE- Dialoog Plus)
• De polyvagaaltheorie in therapie: Herstellen van trauma en onveilige gehechtheid door te werken met het zenuwstelsel (Deb Dana - Uitgeverij Mens)
• Conferentie Oxford (3-daagse Masters Events)

Door opleidingen, supervisie en intervisie met collega's blijf ik mij verder specialiseren.

Wil je graag nog wat meer informatie of een eerste gesprek? Stuur gerust een mail naar praktijk.verkest@gmail.com en ik contacteer je zo snel mogelijk!

Talen: NL- FR