Liesl Heirwegh

JE BENT ER AL, KOM BINNEN!

We zijn een groepspraktijk met verschillende disciplines.

Liesl & Lola (kleine mini pomeriaan) zaakvoerder van STEK. Therapeut, relatietherapeut en seksuologe. Ik ben zelf mama van 3 en partner maar vooral gewoon Liesl. Ik werk (oplossings)gericht, erkennend en ruimtelijk, geef dingen mee naar huis om aan de slag te gaan en ben altijd bereikbaar tussen de sessies door. Belangrijkste voor mij is een veilige plek/stek zijn waar jij kan groeien, kan uiten wat je voelt en voor jezelf kan (laten) zorgen. Een plekje waar jij gehoord wordt in je verhaal en de koffie (of thee) altijd klaar staat.

Ik ben gespecialiseerd in (interculturele) relaties, zelfzorg, burn-out, balans vinden, neurodiversiteit, angst(stoornis), (culturele) stukken, gender/identiteitszoektocht, overprikkeling én stressregulatie. Uiteraard komen andere thema's ook aan bod en is er niets taboe, het is jou verhaal. Jou plekje.

Brenda, EMDR-therapeut, menopauzeconsulente en masseuse. EMDR helpt om onverwerkte stress of trauma’s op een zachte manier te verwerken, zodat er opnieuw ruimte komt voor rust en veerkracht.

Als menopauzeconsulente begeleid ik vrouwen in de overgang – met inzicht, praktische tips en natuurlijke ondersteuning om beter te slapen, meer energie te krijgen en je weer goed te voelen in je lichaam.
En met mijn intensieve massages help ik spanning los te laten, zodat ook je lichaam weer in balans komt.
Een moment voor jezelf. Een plek om te ademen, te voelen en te herstellen.
Je bent welkom, precies zoals je bent.
Ik werk bij Stek op woensdag en zaterdag
Je kan makkelijk online je afspraak maken via www.conscientia.be

Je kan (ook) een afspraak maken via info@mentaalwelzijnstek.be of 0472 083 005

Freya, Mama van vier en creatief in vorm en verhaal. Ik ben gefascineerd door de impact van onze eigen jeugd op hoe we in het leven en het ouderschap staan. Hoe bepaalde patronen zich blijven herhalen, hoe we vaak zo hard ons best doen en toch blijven twijfelen.
Jarenlang werkte ik met hart en ziel als vroedvrouw, en begeleidde ik personen in één van de meest kwetsbare momenten van hun leven. Ondertussen merkte ik zelf hoe zwaar de druk kan wegen en hoe makkelijk je jezelf voorbij loopt. Op een gegeven moment belandde ik in een burn-out en depressie, en leerde ik op een diepe, persoonlijke manier wat het betekent om rust, veerkracht en zachtheid in jezelf te vinden. Niet om te presteren, maar om weer thuis te komen bij jezelf.
Vandaag begeleid ik ouders en personen via therapie, EMDR en Pilates. Samen kijken we naar een zachtere weg, waarin je minder hoeft te vechten tegen jezelf en meer mag vertrouwen op wat jij vanbinnen voelt. Met mijn ervaring als vroedvrouw en mijn opleiding in lichaamsgerichte therapie help ik je die rust en stevigheid in jezelf terug te vinden.
Als ik niet aan het werk ben, vind je me waarschijnlijk met een kop thee in de zetel, midden in de chaos van mijn gezin, of buiten in de natuur om even op adem te komen."
Veel liefs,
Freya

Afspraken kunnen via; http://www.supersaas.be/schedule/Freyavh/Therapie

Je kan (ook) een afspraak maken via info@mentaalwelzijnstek.be of 0472 083 005

Britt Hendrix, psychologisch consulent met therapiehond Millie voor kinderen en jongeren. 🤍

Vanuit een oprechte interesse in mensen en hun verhaal koos ik voor opleidingen in orthopedagogie en toegepaste psychologie. De voorbije jaren werkte ik met jongeren binnen de bijzondere jeugdzorg. Daar zag ik elke dag hoe waardevol het is om écht te luisteren, verbinding te maken en samen te ontdekken wat iemand nodig heeft om sterker in het leven te staan. 📚

Ik werk met jongeren tot 18 jaar met uiteenlopende hulpvragen. Dat kan gaan over emotionele moeilijkheden zoals angst, verdriet of stress, maar ook over uitdagingen op school, faalangst, motivatieproblemen, ASS of gedragsproblemen. Dankzij mijn professionele achtergrond kan ik elke jongere op een persoonlijke en zorgzame manier begeleiden, met aandacht voor hun tempo, krachten en mogelijkheden. ✨
Momenteel volg ik de opleiding ‘zorgverlener met therapiehond’. Binnenkort zal Millie, mijn golden retriever, ingezet worden om kinderen en jongeren extra comfort, rust en vertrouwen te bieden in hun traject. 🐶
Samen ontdekken we wat jij of jouw kind nodig heeft om zich gehoord, begrepen en sterk te voelen. Ik bied een veilige plek waar emoties ruimte krijgen en talenten kunnen groeien, stap voor stap.
🤍📚✨🐶

Je kan een afspraak maken via info@mentaalwelzijnstek.be of 0472 083 005

Katleen Dieu, met uitgesproken liefde en passie voor therapie en coaching in al zijn facetten.
Daarom kan je bij mij terecht voor mental coaching, loopbaancoaching, stress en burn-out coaching
en jongeren coaching vanaf 16 jaar.

Heb je last van verkeerde copingstrategieën zoals verslavingen, gamen, gokken, eetproblematiek,
toxische relaties, automutilaties, onnodig veel scrollen, passiviteit, depressieve klachten.. kortom
alles wat niet voor jou werkt? Weet je diep vanbinnen dat je het anders wilt maar weet je niet waar
te beginnen? Dan help ik je hier graag bij. Ik kijk graag met je mee welke onderliggende patronen je
hier niet bij helpen en hoe je het anders kan aanpakken. Want vaak zijn dit tekens die je kan
ombuigen naar kansen.En dan gaan we verder op weg naar een leven dat beter bij jou past.

Zit je vast op werkvlak? Ben je echt niet gelukkig? Wil je graag ontdekken wat er echt bij jou past? Wil
je op weg naar een job die aansluit bij je authentieke zelf? Dan gaan we hier samen naar op zoek.

Heb je onnodig veel last van stress? Wil je de impact van stress op je leven ontdekken? En vooral, wil
je het anders gaan aanpakken? Dan kijk ik graag samen met je mee hoe je vanuit zelfzorg en
zelfliefde een leven kan leiden waarin je stress de baas bent.
Wees welkom bij mij, ik ga graag met je op pad!

Heb je vragen? Stuur een mailtje of een whatsappje

Je kan een afspraak maken via info@mentaalwelzijnstek.be of 0472 083 005

Hanneke

Ik ben al enige tijd vol overgave aan het werk als klinisch psycholoog en therapeut. Daarnaast ben ik ook partner, plusmama en trotse baasje van mijn Engelse Bulldog Coke.
Heb je nood aan een gesprek, bots je tegen zaken aan in je leven, dan ontmoet ik je graag in praktijk Stek. Je bent welkom bij mij zoals je bent, met al je vragen, twijfels, gedachten, angsten, verdriet... We zullen samen een veilige plek creëren zodat je in alle vertrouwen, zonder oordeel jezelf mag zijn en jij je gehoord en begrepen voelt.
In mijn ervaring met therapie beschouw ik het als een voorrecht om getuige te mogen zijn van mensen hun groeiproces. Elke ervaring doet ook mij als therapeut/psycholoog groeien.
In mijn begeleidingen ga ik op zoek naar de weg van de minste weerstand en maak ik gebruik van elementen uit verschillende psychologische stromingen zoals de cognitieve gedragstherapie, systeemtherapie, ervaringsgerichte therapie, psychodrama…
Ik ont-moet je graag!
Warme groet, Hanneke

Heb je vragen? Stuur een mailtje of een whatsappje

Je kan een afspraak maken via info@mentaalwelzijnstek.be of 0472 083 005

Op dit moment is er geen wachtijst.

TEAM STEK

www.mentaalwelzijnstek.be

info@mentaalwelzijnstek.be

WA: 0472083005