Lief Cuyvers

Jouw vraag

Loopt het in je leven niet zoals je zou willen? Zijn er dingen waar je mee vastloopt of waar je het moeilijk mee hebt? Of zie je het niet goed meer zitten en weet je niet goed hoe eruit te komen? Een relatie loopt niet goed, je weet niet wat je wilt met je leven, je voelt je gevangen in je gedachten of gevoelens, .... Onzekerheid, emotionele buien, relatieproblemen, stress op het werk, twijfels over je toekomst, zaken uit je verleden die weer opspelen, ....

Hoe ik werk

Herken je je in één van deze dingen? Dan kan Gestalttherapie iets voor jou zijn. In een eerste gesprek maken we kennis en vertel ik je wat therapie voor jou kan betekenen.

Als je besluit om verder te gaan, onderzoeken we samen jouw situatie, jouw vraag, jouw probleem. Hoe komt het dat je vastloopt? Waar heb jij het meeste last van? Welke patronen zitten eronder? Je leert jezelf beter begrijpen. Je begint nieuwe mogelijkheden te zien voor jou in jouw situatie. Zo kan je weer sterker en vrijer in het leven staan.

Mijn werkwijze is vooral gesprekstherapie. Daarnaast gebruik ik ook lichaamsoefeningen en creatieve technieken, als dat jou ligt. We kunnen afspreken binnen in mijn gespreksruimte maar ook buiten voor een wandeling of oefeningen in de natuur.

Regelmatig evalueren we samen hoe het loopt.