katrien Vandepitte

Psychologische begeleiding

Iedereen loopt wel eens vast
Soms lijkt alles even te veel. Je voelt je uitgeput, piekert voortdurend, hebt last van angst of verdriet, loopt vast in een relatie of draagt ervaringen met je mee die je blijven achtervolgen. Misschien weet je perfect wat er misloopt, of misschien voel je alleen dat het niet meer lukt zoals vroeger.
Je hoeft daar niet alleen mee te blijven rondlopen.
Als psycholoog bied ik een warme, veilige omgeving waar je jezelf mag zijn. Zonder oordeel. Zonder verwachtingen. Samen gaan we op zoek naar wat jou opnieuw meer rust, inzicht en veerkracht kan geven.

Mijn visie
Geen twee mensen zijn hetzelfde. Daarom geloof ik ook niet in standaardtherapie.
Iedere mens brengt een eigen verhaal, geschiedenis, persoonlijkheid en context mee. We bekijken daarom niet alleen de klacht waarmee je binnenkomt, maar ook de factoren die daaraan bijdragen én de krachten waarop je kan terugvallen.
Ik werk warm, betrokken en tegelijk doelgericht. Ik stel vragen, denk met je mee, confronteer waar nodig en geef je concrete handvatten om ook tussen de gesprekken door verder aan de slag te gaan. Mijn doel is niet dat je jarenlang in therapie blijft, maar dat je opnieuw zelfstandig verder kan.
Ik geloof bovendien sterk dat lichaam en geest voortdurend op elkaar inwerken. Daarom besteed ik ook aandacht aan factoren zoals slaap, stress, gezondheid, relaties, werk en levensstijl wanneer die een invloed hebben op jouw welzijn.

Waarvoor kan je bij mij terecht?
Je kan bij mij terecht voor onder andere:
angst en paniek
depressieve gevoelens
stress en burn-out
trauma en ingrijpende gebeurtenissen
rouw en verlies
relatie- en gezinsproblemen
zelfbeeld en zelfvertrouwen
emotionele moeilijkheden
psychiatrische problematieken
levensfaseproblemen
complexe psychosociale situaties Psychosomatiek

Ik begeleid:
volwassenen
jongeren vanaf 12 jaar
koppels
gezinnen
ouders
personen met een verstandelijke beperking
hoogbegaafde cliënten
mensen met diverse culturele achtergronden
Ook gesprekken met een sociaal tolk zijn mogelijk.

Ervaring
Ik heb meer dan tien jaar ervaring als psycholoog binnen de eerstelijnspsychologische zorg.
Gedurende die periode werkte ik binnen het OCMW, waar ik mensen begeleidde met zeer uiteenlopende psychische, sociale en praktische hulpvragen. Die brede ervaring heeft me geleerd hoe complex menselijke problemen soms kunnen zijn, maar ook hoeveel veerkracht mensen bezitten wanneer ze de juiste ondersteuning krijgen.
Doorheen de jaren bouwde ik expertise op in psychische en psychiatrische problematieken, ouderenzorg, crisissituaties en complexe dossiers waarbij psychische, lichamelijke en sociale factoren voortdurend op elkaar inspelen.
Daarnaast heb ik een uitgebreide kennis van de sociale kaart. Wanneer bijkomende ondersteuning nodig is, help ik cliënten de weg te vinden naar de juiste diensten en organisaties. Dankzij mijn ervaring in multidisciplinair overleg werk ik vlot samen met huisartsen, psychiaters, ziekenhuizen, woonzorgcentra, scholen, thuiszorgdiensten en andere hulpverleners.

Samenwerking
Ik ben verbonden aan Praktijk Deman Health, een multidisciplinaire groepspraktijk waar we geloven dat lichaam en geest onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn.
Samen met osteopaat Andreas Deman en diëtiste Laura bekijken we mensen vanuit een brede, integrale visie. Zeker wanneer verschillende problemen tegelijk spelen, geloof ik dat samenwerking tussen verschillende disciplines kan bijdragen aan een betere en duurzamere begeleiding.

Blijven leren
Psychologie staat nooit stil. Daarom investeer ik voortdurend in bijkomende opleidingen en permanente vorming.

Ik studeerde af als klinisch psycholoog in 2013

Ik volgde o.a. permanente vormingen rond:

- Suicidepreventie

- Doelgerichte zorg

- Psychosezorg

- Psychogerontologie

- Therapeutische zorg bij mensen met een diverse culturele achtergrond.

Trauma en de impact ervan op het dagelijks functioneren vormen een belangrijk interessegebied binnen mijn praktijk. Momenteel volg ik een opleiding tot EMDR-therapeut om cliënten met traumagerelateerde klachten nog beter te kunnen begeleiden.

De mens achter de psycholoog
Menselijk gedrag heeft me altijd gefascineerd.
Die interesse beperkt zich niet tot de therapieruimte. Naast mijn werk als psycholoog ben ik actief in improvisatietheater en stand-upcomedy. Samen met mijn man richtte ik Amai Producties en Amai Comedy Club op. Daarnaast ontwikkel en speel ik educatieve theatervoorstellingen rond psychische gezondheid, ouderenzorg en samenwerking binnen teams.
Ook geef ik workshops improvisatietheater, onder meer aan mensen met ernstige psychische kwetsbaarheden.
Humor is voor mij geen therapievorm op zich. Wel geloof ik dat humor, wanneer hij op het juiste moment wordt ingezet, kan helpen om verbinding te creëren, spanning te verminderen of een situatie vanuit een ander perspectief te bekijken. In mijn praktijk staat jouw verhaal altijd centraal, maar mijn natuurlijke nieuwsgierigheid, openheid en gevoel voor relativering maken wel deel uit van wie ik ben als therapeut.

Samen op weg
Een eerste gesprek hoeft geen grote stap te zijn. Het is vooral een kennismaking waarin we bekijken wat jouw hulpvraag is, hoe ik jou eventueel kan ondersteunen en of er een wederzijdse klik is.
Goede therapie begint immers met vertrouwen.
Voel je dat je nood hebt aan een gesprek of wil je graag bekijken of mijn manier van werken bij jou past? Dan ben je van harte welkom.