Katleen Van Roye

Wat is hypnose?

Hypnose is een vorm van diepe ontspanning en verhoogde concentratie. Het gaat om ontspanning die je misschien al lang niet meer hebt ervaren omwille van stress.

Wat je mensen ziet doen tijdens showhypnose is niet wat in mijn praktijk in Halle gebeurt! Ik trek de kaart van de therapeutische hypnose, met de bedoeling om oude pijnen of angsten los te laten en weer verder te kunnen. Het doel van hypnose is om jou beter te maken!

Twee absolute voorwaarden voor hypnose zijn motivatie (van jouw kant) en veiligheid (iets wat in mijn praktijk altijd al de hoogste prioriteit krijgt).

De sessie is altijd op maat van jouw persoonlijke noden. Tijdens hypnose blijf je alert, maar ben je helemaal ontspannen.

Waarbij helpt hypnose?

• stress verminderen
• totale ontspanning ervaren, zowel fysiek als mentaal
• van angsten of fobieën verlost geraken
• je zelfvertrouwen vergroten
• makkelijker grenzen stellen
• stoppen met roken
• beter slapen

Hoe verloopt een sessie?

Met hypnose pakken we samen patronen aan waar ze ontstaan: in je onderbewustzijn. Geen omwegen, maar een krachtige tool voor directe resultaten.

Hoe het werkt:

• Gratis intake: We bespreken jouw belemmering en jouw doel.
• Focus: Via diepe ontspanning bereiken we je onderbewustzijn.
• Impact: Je krijgt gerichte, positieve suggesties voor verandering van je gedrag en/of gevoel.
• Reset: Je komt terug naar de orde van de dag met een frisse blik.

Misverstanden over hypnose

Er bestaan nogal wat misverstanden over hypnose. Hieronder vind je een aantal courante:

• De hypnotiseur bepaalt welke richting de cliënt uit moet
• De hypnotiseur kan de cliënt laten doen wat die wil (vb kakelen als een kip)
• Je bent na een sessie “van de wereld” en niet meer in staat om met de auto te rijden
• Je krijgt 1 sessie en hoeft verder niets te doen
• Bij hypnose ben je in slaap, je bent ‘weg’ en bent niet in staat om te reageren
• Er kunnen privézaken ‘ontfutseld’ worden of je dingen laten zeggen die je niet wilt

Hoeveel sessies zijn er nodig?

Dat hangt af van jouw vraag. Klanten melden zich vaak met de vraag om verschillende onderwerpen aan te pakken. Dan zijn soms meerdere sessies nodig. Het gemiddelde ligt tussen 1 tot 3 sessies.

Pak jouw obstakels aan met hypnose!

Wat klanten zeggen over hypnose bij Uchange:

• Het heeft mijn zelfbeeld veranderd.
• Lang geleden dat ik me zo goed voelde.
• De druk om me te bewijzen is weg, ik weet dat ik goed genoeg ben.
• Ik voel me zelfzeker.
• Hypnose voor mijn zelfvertrouwen heeft echt geholpen. Dat heeft echt een boost grekregen!
• Ik kan nu zonder angsten de rayon van de wijn passeren in de winkel zonder een drang te voelen dat ik iets zou kopen. Het is ook niet moeilijk voor mij om op café te gaan en mensen alcohol te zien drinken. Dit samen met mijn wekelijkse aa meeting houden me nuchter!
• Ik heb me al lang niet meer zo ontspannen en goed gevoeld.

Hypnose kan nooit een vervanging zijn van noodzakelijke medische zorgen en/of ingrepen of professionele psychologische begeleiding. Het kan wel een verantwoorde aanvulling zijn waarbij we jouw onderbewustzijn nieuwe richtlijnen meegeven voor een beter dagelijks functioneren.