Kathy De Prins

Algemene levensvragen.

Als klinisch psychologisch consulent combineer ik confrontatie en mildheid om de verschillende delen van onszelf te verkennen en meer inzicht te krijgen in onze emoties en gedragingen. Tijdens onze gesprekken draait het om vertrouwen, verbinding en bewegen in je zijn. We laten liefde naast lastigheid bestaan. We integreren het oude en geven ruimte aan herstel en groei.

Ik hou van beeldspraak en ga graag samen op zoek naar een manier die comfortabel voelt om je verhaal te delen. Soms is dat zacht en voorzichtig, soms scherp en helder. En wanneer het past, gebruik ik humor als een krachtige manier om zware thema’s te verlichten en een frisse blik te werpen op de uitdagingen die ons pad kruisen.

Of je nu ondersteuning zoekt bij gebeurtenissen die je leven op z’n kop zetten, op zoek bent naar perspectief of verdieping, of een proces van zelfontdekking wil aangaan: vanuit mijn verschillende opleidingen stem ik mijn aanpak af op jouw ervaringen en behoeften.

Chronische hyperventilatie.

Ademen lijkt vanzelfsprekend, tot het dat niet meer is. Chronische hyperventilatie kan zich uiten in spanning, benauwdheid, duizeligheid, vermoeidheid of een gevoel van onrust zonder duidelijke oorzaak. Het voelt vaak alsof je lichaam tegelijk op de rem en het gaspedaal duwt.
We leren samen je lichaamssignalen begrijpen, het patroon herkennen en reguleren, spanning verminderen en opnieuw vertrouwen opbouwen in je eigen lichaam. Geen snelle trucjes, maar duurzame verandering.