Karen De Vleeschhouwer

Een plek waar je jezelf mag zijn.

Soms zit je hoofd vol. Met gedachten die blijven malen, gevoelens die moeilijk uit te leggen zijn of situaties die je uit balans brengen. Misschien voel je je onzeker, boos, verdrietig, angstig of gespannen. Misschien lukt het niet goed om te vertellen wat er speelt. En dat is helemaal oké.

Als creatieve therapeut en coach bied ik kinderen en jongeren een veilige plek waar ze zichzelf mogen zijn. Een plek waar niets moet en waar we samen op zoek gaan naar wat jij nodig hebt om je beter te voelen, sterker te worden en dichter bij jezelf te komen.

Niet iedereen vertelt zijn verhaal graag met woorden. Daarom werk ik vanuit verschillende creatieve en ervaringsgerichte methodieken. We kunnen tekenen, schilderen, knutselen, schrijven, werken met verhalen, metaforen, spelmateriaal, kaarten, visualisaties, lichaamsgerichte oefeningen of andere creatieve werkvormen. Soms gaan we in gesprek, soms laten we beelden spreken. Soms ontdekken we via spel of beweging wat er vanbinnen leeft. We vertrekken steeds vanuit jouw interesses, behoeften en tempo.

Deze methodieken helpen om gevoelens, gedachten en ervaringen zichtbaar en bespreekbaar te maken. Ze bieden ruimte om stil te staan bij wat moeilijk is, ook om talenten, krachten en mogelijkheden te ontdekken. Zo werken we samen aan meer zelfvertrouwen, veerkracht, emotionele groei en verbinding met jezelf en anderen.

Ouders zijn een belangrijke partner in dit proces. Daarom worden zij op verschillende momenten betrokken. We starten met een intakegesprek waarin we samen luisteren naar de hulpvraag, de verwachtingen en
de zorgen. Tijdens het traject voorzien we terugkoppelingsgesprekken waarin we stilstaan bij de ontwikkeling en de noden van het kind of de jongere. Daarnaast is er ruimte voor begeleide gesprekken waarin een kind of jongere, indien
gewenst, bepaalde onderwerpen samen met de ouders kan bespreken. Op die manier bouwen we bruggen tussen wat er tijdens de begeleiding wordt ontdekt en het dagelijkse leven thuis.

Ik geloof dat elk kind en elke jongere de kracht in zich heeft om te groeien, ook wanneer het leven even moeilijk voelt. Soms is daar gewoon een veilige plek, een luisterend oor en een creatieve ingang voor nodig.

Hier mag je ontdekken, voelen, creëren, proberen en groeien.

Samen gaan we op zoek naar wat jou helpt om sterker, veerkrachtiger en meer jezelf te worden.

• worstelen met emoties zoals angst, boosheid, verdriet of onzekerheid
• last hebben van stress, spanning of piekergedachten
• nood hebben aan meer zelfvertrouwen en een positief zelfbeeld
• moeilijkheden ervaren op school, thuis of in sociale relaties
• vastlopen na ingrijpende gebeurtenissen of veranderingen
• zichzelf beter willen leren kennen
• op zoek zijn naar meer rust, veerkracht en balans

• creatieve therapie
• spel- en beeldende werkvormen
• gesprekstherapie en coaching
• emotionele bewustwording en emotieregulatie
• talent- en krachtgericht werken
• visualisaties en ontspanningsoefeningen
• lichaamsgerichte en ervaringsgerichte technieken
• oefeningen rond zelfvertrouwen, weerbaarheid en sociale vaardigheden

Een veilige plek waar jouw verhaal telt, jouw talenten gezien worden en waar we samen bouwen aan groei, verbinding en vertrouwen.