Jolien Vanleeuw
ADHD-coaching - Praktijk Vier je kracht
3540 Herk-de-Stad
Maak kennis met Jolien
Samen op weg naar meer JIJ
Herken je dat hoofd dat nooit stilstaat? Je wilt wel, maar je brein lijkt vaak een andere route te kiezen. Bij Vier je Kracht help ik volwassenen de weg terug te vinden naar hun pure zelf. Ik ben Jolien: ergotherapeut, coach en ervaringsdeskundige, maar bovenal iemand die de taal van jouw brein spreekt.
Jouw verhaal, met of zonder diagnose
Ik ben niet mijn ADD, en jij bent niet jouw diagnose. In mijn praktijk staat de mens centraal. Ook als je geen officiële diagnose hebt, maar je wel herkent in de symptomen van ADHD of ADD, ben je meer dan welkom. We kijken niet naar wat er 'mis' is, maar naar wat jij nodig hebt om weer te stralen in een wereld die vaak te snel gaat. We stappen uit de 'moet-modus' en zoeken naar wat écht werkt voor jou.
Mijn aanpak: Praktisch, warm en op maat
Inzicht & Mildheid: Begrijpen hoe jouw brein werkt als eerste stap naar zelfacceptatie.
Rust in de chaos: Haalbare structuren vinden voor je dagelijks leven, zonder dat het verstikkend wordt.
Energiebalans: In kaart brengen waar je leegloopt en waar je écht van oplaadt.
Veerkracht (ACT): Leren omgaan met innerlijke stormen en kiezen voor wat jij waardevol vindt.
Natuur: Indien gewenst trekken we naar buiten; beweging in de natuur vermindert de ruis in je hoofd.
Waarom kiezen voor Vier je Kracht?
Kiezen voor mijn begeleiding is kiezen voor een combinatie van professionele expertise en diepgaande ervaringsdeskundigheid. Als ergotherapeut bied ik een onderbouwde aanpak die verder gaat dan alleen praten. Ik begrijp de interne chaos en de dagelijkse struggles zonder dat er veel woorden nodig zijn.
Klaar om de regie weer in handen te nemen en je eigen kracht te vieren? Wacht niet langer op het 'juiste moment' of een officieel stempel. Neem vandaag nog contact met me op voor een eerste kennismaking. Je staat er niet alleen voor.
Praktisch
Tarieven: €75 per sessie (50 minuten).
Locatie: Terbermenweg 95, 3540 Herk-de-Stad (of wandelend in de natuur).
Extra aanbod: Kintsugi-workshops, Therapie met therapiehond, ADHD-workshops en het ADHD-café.
Praktische informatie
- 75 euro
- Geen wachtlijst. Ik bied je onmiddellijk een luisterend oor en plan samen met jou een geschikt moment in.
- Bachelor Ergotherapie Secundair Humane wetenschappen Specialisatie AD(H)D AAT animal assisted therapy ACT acceptance and commitment therapy
- Visumnummer ergotherapie
- 50 minuten
- Maandag voormiddag 9u tem 12u Dinsdag voormiddag 9u tem 12u Donderdag voormiddag 9u tem 12u