Joey Lim

Als je dit leest is de kans groot dat je tegen een aantal dingen aanloopt in je leven. Dat kan erg frustrerend en pijnlijk zijn, zeker in een maatschappij waarin er bijzonder veel druk wordt gelegd om voortdurend ‘uit te blinken’.
In pijnlijke situaties reageren we vaak op manieren die we kennen, maar die ons niet altijd vooruit helpen. Het kan dan een goed idee zijn om een extern perspectief in de vorm van een therapeut in te schakelen. Therapie betekent, wat mij betreft, een gelijkwaardige samenwerking van mens tot mens, waarbij we ons richten op wat echt belangrijk is voor jou en hoe je hierin kan groeien.
Als therapeut ben ik getraind in Acceptance and Commitment Therapy, een bekende vorm van gedragstherapie die door talloze wetenschappelijke studies als effectief wordt beschouwd voor heel uiteenlopende klachten.
Acceptance and Commitment Therapy is een actieve vorm van therapie. Het gaat om meer dan praten alleen (hoewel er uiteraard alle ruimte is voor je verhaal), maar ook om het aanleren van nieuwe manieren in het omgaan met moeilijke emoties, sensaties en gedachten zodat deze je leven minder gaan bepalen. Moest dit voor jou resoneren, aarzel dan niet om een kennismakingsgesprek in te plannen in één van de groepspraktijken waar ik actief ben.

Ervaring

Ik beschik als hulpverlener en therapeut over jaren professionele ervaring binnen verschillende, door de overheid erkende en gesubsidieerde geestelijke gezondheidsorganisaties. Binnen deze centra heb ik constructief kunnen samenwerken met mensen met uiteenlopende klachten waaronder verslaving, depressie, angststoornis, borderline, emotionele ontregeling en andere klachten gerelateerd aan trauma.

Daarnaast heb ik ook ervaring in de ondersteuning van naasten van personen met geestelijke gezondheidsklachten. Iedereen die geïnteresseerd is in verandering of persoonlijke groei is bovendien welkom.

Opleidingen en erkenning

Na een vooropleiding sociologie (KU Leuven) doorliep ik verschillende kwaliteitsvolle trainingen in Acceptance and Commitment Therapy. Ook school ik me voortdurend bij, onder meer door het volgen van een erkend postgraduaat in de integratieve en humanistische psychotherapie.

Als therapeut ben ik lid van de Belgisch-Nederlandse Vereniging voor Integratieve Psychologie en de Association for Contextual Behavioral Science.

Locaties

Je kan bij me terecht bij praktijk Harmonie in Antwerpen, of te Romeinse Put 48 in Edegem