Jana Van den Bergh

Over mij
Als (auti) coach en praktijkgericht orthopedagoog begeleid ik jongeren en volwassenen in hun persoonlijke groei. Samen zoeken we naar manieren om beter om te gaan met uitdagingen, meer inzicht te krijgen in jezelf en jouw sterke kanten verder te ontwikkelen.
Ik behaalde een Professionele Bachelor in de Orthopedagogie, wat mij een stevige basis geeft in het begeleiden van mensen in hun ontwikkeling en welzijn.
Daarnaast deed ik ervaring op in de kinder- en jeugdpsychiatrie, waar ik jongeren begeleidde met onder andere psychotische stoornissen en ontwikkelingsverschillen. Die ervaring helpt me om moeilijkheden beter te begrijpen en mensen op een begripvolle, respectvolle en ondersteunende manier te begeleiden.
Jongeren omschrijven mij vaak als inspiratievol, humoristisch en iemand die vertraagt naar wat jij nodig hebt, zonder oordeel.

Wat doe ik?
Ik begeleid jongeren en volwassenen die vastlopen in het dagelijks leven of die op zoek zijn naar meer inzicht in zichzelf. Dat kan gaan over persoonlijke ontwikkeling, omgaan met stress of overprikkeling, zelfvertrouwen, keuzes maken, relaties of het vinden van meer balans.
Daarnaast heb ik specifieke ervaring met neurodivergentie (zoals autisme, AD(H)D, hoogsensitief etc.) en ondersteun ik ook ouders met opvoedingsvragen.
In mijn begeleiding vertrek ik vanuit nieuwsgierigheid en empathie. Eerst leer ik jou en jouw verhaal kennen. Daarna kijken we samen naar wat moeilijk loopt, maar ook naar wat al goed gaat en waar jouw kracht ligt.
Vanuit dat inzicht zetten we kleine, haalbare stappen die helpen om meer rust, duidelijkheid en veerkracht te creëren in je dagelijks leven