Isabelle Dejans

Ik wil jou warm verwelkomen in mijn praktijk, een plek die stap voor stap gegroeid is door keuzes die ik vanbinnenuit heb gemaakt. Ik geloof dat wij allen een sterk innerlijk kompas bezitten dat ons de weg wijst. Soms raak je de verbinding met jezelf kwijt en lukt het je niet meer om voluit te leven. Dit kan het gevolg zijn van recente kwetsuren of van oude pijn waar je jezelf lang voor afgeschermd hebt. Het vraagt moed en ondersteuning om opnieuw connectie te maken met jouw kern en van daaruit je leven vorm te geven. Samen gaan we het proces aan richting meer innerlijke vrijheid.

Contextuele psychotherapie

Voel je je regelmatig neerslachtig of uitgeblust? Vecht je dagelijks tegen angstgevoelens? Worstel je met onzekerheid en een laag zelfbeeld? Ga je vaak over je eigen grens in functie van de ander? Heb je de neiging om jezelf kleiner te maken, of net groter? Heb je last van stress en spanning? Geeft je lichaam aan dat het op is?

Wij, mensen, zijn relationele wezens. We bestaan niet zonder de ander. De verbindingen die we aangaan en de contexten waarin we ons bewegen, bepalen in grote mate ons welbevinden. Naast de individuele insteek van de meeste psychotherapieën richt de contextuele psychotherapie zich dus ook op patronen binnen interacties en de invloed van je gezin van herkomst. In de therapieruimte verwerven we inzichten om beter te begrijpen wat we ervaren. We vertragen zodat er ruimte komt om emoties te doorvoelen. Samen werken we naar een vrijer leven.