Ilona Thyssen

"Een dynamische, innovatieve manier van therapie volgen & concrete inzichten en handvaten waar jij direct mee aan de slag kan, daar sta ik voor. "

Ik ben Ilona Thyssen, een psychotherapeute met 10 jaar ervaring en auteur van het boek 'Walkie Talkie' voor koppels. Je kan individueel en ook als koppel bij mij terecht (zie verder).
Ik overwon als jonge mama borstkanker en deze zwaarste periode in mijn leven heeft mij sterker gemaakt als mens en als therapeute. Deze kracht en positieve manier van in het leven te staan, draag ik uit naar de mensen die bij mij in begeleiding komen.

Ik begeleid je graag in jouw groei naar de beste versie van jezelf!

LIVE THERAPIE

Bij mij kan je terecht om individuele hulp te zoeken voor een brede waaier aan thema's:

• burn-out, vermoeidheid
• stress
• slaapproblemen
• stressklachten
• piekeren
• je angstig voelen
• neerslachtigheid
• laag zelfbeeld
• assertiever worden
• perinatale begeleiding, mama coaching

Je kan rekenen op een jarenlange expertise in diverse effectieve therapeutische technieken zoals hypnose, focusing, EFT en cognitieve gedragstherapie. Ik werk ook met wandeltherapie waarbij we de natuur inzetten als bron voor rust en inzichten.

Ik ontvang je graag voor een diepgaande live sessie van anderhalf uur in onze prachtige gerenoveerde schuur in het rustige en landelijke Watervliet.

Ook koppels kunnen bij mij terecht voor relatiebegeleiding bij aanhoudende conflicten of moeilijkheden. Ik werk hierbij met Emotion Focused Therapy om de communicatie en verbinding terug sterker te maken. Ik schreef ook een boek: Walkie Talkie, samen op wandel naar een betere relatie. Dit boek is te koop op mijn website https://www.ilonathyssen.be/course/boek-walkie-tal...

ONLINE THERAPIETRAJECTEN

Door de coronacrisis en omdat er steeds meer de vraag kwam op op je eigen tempo, waar en wanneer je maar wil aan jezelf te kunnen werken, heb ik een online therapieplatform ontwikkeld.

Op dit platform kan je verschillende therapeutische online groeitrajecten volgen. Hiervoor kan je elk moment zelf inschrijven en op je eigen tempo volgen. Elk traject heeft een inhoud van minstens 6 therapiesessies.

Beschikbare trajecten:

• Boost je zelfvertrouwen in 30 dagen. Een goed zelfbeeld en voldoende zelfliefde is een basisvoorwaarde om gelukkig in het leven te staan en om je doelen te kunnen bereiken. Deze online cursus boost in 30 dagen tijd jouw zelfvertrouwen. Link naar de cursus: https://www.ilonathyssen.be/course/zelfvertrouwen
• Power of Positive Thinking: ga aan de slag met je denkpatroon om op die manier veel positiever en krachtiger in het leven te kunnen staan! Tijd om meer in jezelf te geloven en de kracht van je denken in te zetten in jouw voordeel. Link naar de cursus: https://www.ilonathyssen.be/course/the-power-of-po...
• Weg met stress: verminder in 30 dagen drastisch je stresslevels en start een leven met meer innerlijke rust en balans. Link naar de cursus: https://www.ilonathyssen.be/course/wegmetstress
• Beter slapen: verbeter in 10 dagen je slaap met waardevolle psychologische tools en inzichten. Dit traject wordt integraal terugbetaald door de CM. Link naar de cursus: https://www.ilonathyssen.be/course/beter-slapen

In alle online therapietrajecten vind je persoonlijke video's om je te begeleiden, psychologische tips, tricks, en heel concrete handvatten, zelfreflectie-oefeningen, een zelfhypnose audiofragment en opdrachten.

Hopelijk tot gauw- live of online!

Warme groeten,

Ilona