Koen Coussement

Als maatschappelijk werker en psychotherapeut heb ik zo'n 25 jaar in de Geestelijke Gezondheidszorg gewerkt. Sinds 2018 ook als zelfstandig psychotherapeut kan ik mensen begeleiden in hun zoektocht hoe ze hun leven weer op de rails kunnen krijgen. Daartoe volgde ik in 2000-2003 een opleiding in de systeemtheoretische psychotherapie, later aangevuld met een opleiding in het gebruiken van creatieve materialen in de psychtherapie en enkele kortere opleidingen. In 2023 volgde ik een opleiding "natuur-coaching".

In praktijk zijn het meestal pijnlijke, moeilijke ervaringen en gevoelens die mensen tot bij een psychotherapeut brengen. Evenwel kunnen ook andere, minder moeilijke (maar even belangrijke) ervaringen best gesprekken verdienen ! Deze positieve verhalen kunnen vaak een aantal negatievere zaken helpen in balans, in perspectief te brengen. Hoe dan ook, jij bent werfleider en beslist of en hoe diep je op elk moment wilt "graven". In een eerste (of meerdere) "verkennende" gesprek(ken) toetsen we samen deze mogelijkheden en voorwaarden af.

De systeemtheoretische psychotherapie leert hoe elkeen verweven is met een complex netwerk van invloeden en relaties met mensen en systemen. Dit netwerk van beïnvloeding kan een rijkdom en een bron van inspiratie zijn, maar kan ook een bedreigend en verstikkend kluwen worden. Met jezelf in de hoofdrol, als expert in je eigen leven en mezelf als medestander en coach, onderzoeken we jouw eigen netwerk en hoe je opnieuw jouw unieke positie daarin kunt waarderen.

We verwerken wat we, vroeger en nu, meemaken door spontaan deze ervaringen te verbinden en te interpreteren in "verhalen" (de zgn. narratieven): hoe begrijpen we onze familie, ons werk, onze levensloop, enz. In de narratieve variant van de systeemtherapie speuren we naar alternatieve verhalen die, eenmaal voldoende bekrachtigd en verrijkt, bevrijdend kunnen werken. Een gevoel van falen en ontgoocheling in een werksituatie nodigt vb. uit om het verleden hierin uit te pluizen op sterke en andere ervaringen in dit thema.

Als je daarenboven deze verhalen op papier kunt zetten kan dit alles een extra (tastbare !) dimensie krijgen. Deze stukjes nodigen vaak uit om nog meer op zoek in je herinneringen te gaan. Verbonden stukjes worden een ketting : al schrijvend kom je op verhaal en je levensboek wordt geboren ! Soms kunnen liedjes, voorwerpen, tekeningen, foto's en andere creatieve technieken deze processen sterk faciliteren.

Op stap in een bos, een veld, een park kan je je eigen leven verbinden met allerlei levensvormen rondom jou. Het is wonderlijk hoe natuur ons continu voedt met rust en stilte waardoor je weer op kracht komt. We vinden er volop inspiratie voor je psychotherapeutisch proces.

Tot slot zoeken we ook sociaal-maatschappelijk onze weg: hoe en waar bepaalde diensten te vinden, toegang tot bepaalde voorzieningen en steunmiddelen in het dagelijks leven, begeleiding bij het aanvragen van tegemoetkomingen, wetgeving e.d.

Op woensdagmorgen en -avond en op donderdag(voor)avond ben ik aan de slag in Gezondheidscentrum De Tragel (verbonden met huisartsenkring/-wachtpost Vehamed), Kroonveldlaan 40 D te Dendermonde (net rechts van het ziekenhuis Sint Blasius).

Op vrijdag zie ik mensen in een tuinkamer op mijn thuisadres Kersenboomgaard 3 te Mazenzele (Opwijk), dichtbij de grote baan tussen Lebbeke en Asse.

In Mazenzele werk ik samen met mijn partner, Greet Bonner (oplossingsgericht/systeem-therapeut)