Elfi Maassen

Ter info: U hebt geen doorverwijzing nodig van een huisarts of patiënt zijn van de huisartsenpraktijk Mediburg om u aan te melden. Iedereen is welkom.

Heb jij nood aan een gesprek in regio Oudenbrug, Gistel, Zandvoorde en Jabbeke? Wil je advies, tools, begeleiding die jouw kan helpen om een moeilijke levensfase te overbruggen of herhalende patronen te veranderen?

Mijzelf voorstellen

Als klinisch psychologe werk ik vanuit een integratief perspectief. Dit betekent dat de therapie ruimte geeft aan alle aspecten van ons mens-zijn:

• Geest (gedachten, herinneringen, levensbeschouwing,...)
• Emoties (gevoelens, ervaringen,...)
• Gedrag (handelingen, acties, patronen,...)
• Lichaam (medisch, lichaamsbewustzijn, energie,...)
• Omgeving (familie, partner, vrienden, werk, studie,..)
• Zingeving en spiritualiteit (Levensvragen, existentiële of spirituele vragen, ...)

Integratieve psychotherapie?

Integratieve psychotherapie vertrekt vanuit zowel wetenschappelijk, onderbouwde psychotherapievormen als psychotherapievormen met een ervaringsgerichte insteek. Vanuit jouw vraag, levenswijze en verwachtingen kiezen we hoe we samen aan de slag gaan.

Extra specialisatie

Mindfulness en compassie

Je kan een individueel leertraject van 5 tot 8 sessies volgen om mindfulness & compassie technieken te leren.

Deze technieken zijn behulpzaam in het doorbreken van stress, piekeren, perfectionisme en zelfkritiek. Het is een vaardigheid die ook ondersteunend werkt in het aanvaardingsproces van chronische ziekte en pijn of in het omgaan met moeilijke levensgebeurtenissen. Of in kader van een persoonlijke zoektocht of in het leren op jezelf afstemmen op een gezonde manier. Dit is voornamelijk toepasselijk bij personen die zichzelf als neurodivers ervaren zoals bij AD(H)D, HSP, Hoogebegaafdheid.

Traumatherapie

Ik ben opgeleid in Brainspotting en als voice dialogue facilitator. Deze technieken zijn zeer geschikt in het doorbreken van o.a. emotionele blokkades, cognitieve blokkades, trauma's, faalangst, onverklaarbare lichamelijke klachten en het verwerken van moeilijke levensgebeurtenissen.

Daarnaast heb ik persoonlijke interesse in verschillende vormen van levensbeschouwingen, religies en spiritualiteit. Hierdoor is er ruimte om te praten over religieuze ervaringen, zingevingsvragen en blokkades binnen een psychotherapeutisch kader.

Doelgroep

Je kan zowel bij mij terecht indien jouw huisarts psychotherapie heeft aangeraden, als dat je zelfstandig op zoek bent gegaan naar ondersteuning.

De doelgroep waarin ik gespecialiseerd ben betreft jongvolwassenen vanaf 18 jaar en volwassenen tot 65 jaar.

Therapie aan huis is mogelijk in Oudenburg centrum voor personen met een fysieke beperking (aangeboren of door ziekte), ernstige & chronische pijn, ouder(s) met een pasgeboren baby's en mantelzorgers.

Daarnaast heb ik een extra ervaring opgebouwd in therapie afgestemd voor personen met ADHD, HSP en hoogbegaafdheid.

Andere info

Indien je nog vragen hebt over therapie of hulpverlening, dan kan je me contacteren via mijn e-mailadres of telefoonnummer. Meer info vind je op mijn website.

In Brugge geef ik therapie in de groepspraktijk PsyBrugge, aanmelden kan via de website van PsyBrugge.