David Jelinek

Therapeutische begeleiding

Indien je op zoek bent naar een therapeut dan spreekt het voor zich dat je leven op één of meerdere domeinen vastloopt.

Klachten kunnen zeer uiteenlopend zijn en zich uitdrukken op mentaal, fysiek, emotioneel, sociaal of relationeel vlak.

Mijn benadering is integratief, dat is een vorm van begeleiding waarbij niet één vaste methode wordt gevolgd, maar meerdere therapievormen worden gecombineerd.

Doelgroep

Voor volwassenen en jong volwassenen met uiteenlopende hulpvragen. Indien je een therapeut zoekt die zowel het verbale als non-verbale binnen de dialoog betrekt. Een therapiemodel dat oog heeft voor de belichaming van wie we zijn

Supervisie voor collega's: individueel of kleine groep

Leertherapie voor mensen in opleiding Interactionele Vormgeving of andere Integratieve methoden

Methoden

• Integratieve therapie: samengaan van verschillende therapeutische methoden
• Lichaamsgerichte therapie
• Trauma geïnformeerd / Somatic Experiencing
• Natuur gebaseerde therapie

Werkwijze

Therapie omvat altijd gesprek en dialoog. Het gesproken woord brengt het onuitgesprokene tot leven, het geeft ruimte om gehoord en gezien te worden in wie jij bent met jouw verhalen en thema's. Het is een actieve dialoog, ik ben geen passieve luisteraar.

Het non-verbale en lichaamsgerichte krijgt veel aandacht. Belichaming betekent niet perse dat we altijd lichaamswerk doen, het wil veeleer zeggen dat we je levensthema's ervaren vanuit zowel het psychische (mentaal, emotioneel, gedragsmatig) als het lichamelijke. Dus het kan zijn dat we letterlijk lichaamsgericht werk doen, daar bestaan veel methoden voor die ik hanteer, maar het kan evengoed dat je binnen het gesprek aandacht geeft aan wat het lichaam zegt. Als therapeut begeleid ik je hierin om daar meer bewust mee om te gaan, dat is maatwerk en verschillend voor iedereen.

Er is een verschil tussen het bewuste mentale geheugen van waaruit we betekenissen geven en het belichaamde geheugen waar we ons veelal niet bewust van zijn. Ons lijf is letterlijk een belichaming van heel ons levensverhaal en als we durven luisteren naar dit lichamelijk weten, naar het geheugen in het lijf, dan betreden we een ander pad dan enkel het mentale en verbale.

Ik werk zowel in de praktijkruime als buiten, dit is niet louter buiten zijn, Natuur Gebaseerde Therapie is een methode die de natuur als actieve actor inzet in het herstelproces.

Mijn methode is trauma geïnformeerd. ik werk met Somatic Experiencing, ontwikkelingsgericht werk en lichaamsgerichte methoden.

Procedure

Ik doe altijd eerst een kennismakingsessie waarin ik luister naar jouw hulpvraag en info geef over mijn werkwijze en we maken afspraken voor het verdere verloop van de therapie.

Vermeld bij contact of je doorverwezen wordt.
Geef beknopt info over je hulpvraag.
Meer inhoudelijke info over mijn werk vind je op mijn website.

Boeking

• Je kan het contactformulier onderaan gebruiken
• Indien ik u niet binnen 3 dagen antwoord, kan het zijn dat uw bericht in SPAM terecht kwam of dat het systeem tussen vindeentherapeut en mijn gmail hapert. Contacteer me dan rechtstreeks via mijn website of bel / whatsapp
  www.belichaamdetherapie.be