Daniëlle Janssens

Als Therapeutisch Coach ervaar ik dagelijks de impact die het dagelijks leven heeft op mensen. In ons lichaam, een "hoogtechnologische fabriek", wordt alles door twee grote regelsystemen gestuurd: ons centrale zenuwstelsel en het hormonale stelsel. Deze zeer gevoelige systemen zijn onderhevig aan de invloeden van het dagelijkse leven, van langdurige stress, trauma (fysisch en psychisch). Tot in de celkern wordt ons lichaam hierdoor beïnvloed.

Als coach geef ik je inzichten en handvaten over hoe jouw leven je zijn en functioneren, je gezondheid beïnvloedt. In combinatie met andere aanvullende therapievormen begeleid ik je terug naar een gezond evenwicht.

In balans blijven, hoe doe je dat?

CRANIO-SACRAAL THERAPIE

Cranio-sacraal therapie (CST) is een zachte manuele behandeling die rechtstreeks invloed heeft op ons centrale zenuwstelsel, alle botten en weefsels en organen. CST kent zijn oorsprong in de osteopathie maar werkt op een heel eigen wijze. Als behandelaar ga ik met mijn handen voelend “luisteren” naar wat jouw lichaam te vertellen heeft, waar het beperkingen heeft en energie geblokkeerd zit. Tijdens een sessie lig je gekleed (losse kledij) op de behandeltafel, in een warme, stille ruimte.

HARTCOHERENTIETRAINING - ADEMTRAINING

Een mooie ademtechniek voor wie lijdt onder stress, burn-out, ziekte, of ademhalingsproblemen zoals hyperventilatie ervaart en voor iedereen die meer veerkracht en energie wil. Tijdens deze training leer je een eenvoudige, specifieke ademtechniek die je snel tot rust brengt. Deze wetenschappelijk onderbouwde ademtechniek brengt je ademhaling in harmonie met je hartslag. Als gevolg hiervan gaan verschillende systemen in het lichaam op elkaar inwerken en ontstaat er een harmonische samenwerking tussen het brein, het hart, de bloeddruk, ademhaling en hormoonregeling. Het brein ontvangt signalen vanuit je hart en komt terug in balans: je activeert de 'veilige' modus i.p.v. de modus van 'vechten, vluchten of verstarren'. Door consequente beoefening van hartcoherentie leer je zelf evenwicht brengen in je brein, ook in stress-situaties en krijg je teru g veerkracht. Je cellen krijgen meer zuurstof waardoor onze weerstand vergroot en ziekte minder kans krijgt. Deze techniek is ook zeer doeltreffend voor b.v. studenten met examenstress en mensen met "podiumvrees".

NEI (Neuro-Emotionele Integratie) THERAPIE

… een mooie complexe term voor een relatief eenvoudige maar vooral effectieve methode die het beste haalt uit de acupunctuur, bio-kinesiologie, neurowetenschappen en toegepaste psychologie. De methode biedt een snelle manier om emotionele blokkades uit het verleden, die je lichaam heeft opgeslagen in het celgeheugen, op te lossen. Met behulp van spiertesten en het stellen van vragen aan het onderbewuste geheugen is het mogelijk om te achterhalen wat er in het verleden gebeurd is, wat je nu weerhoudt een volledig functioneel en gelukkig leven te leiden. Een simpele ademhalingstechniek ruimt emotionele blokkades op en maakt de weg vrij voor genezing, verandering, groei en ontwikkeling. NEI-therapie biedt een mooie aanvulling op Cranio maar kan ook op zich gebruikt worden.

BMRT (Body-Mind Reset Technique)

is een recente methode die al velen heeft geholpen. De techniek is gebaseerd op o.a. Toegepaste Kinesiologie en de meridianen, "tappen" en positieve affirmaties
BMRT heeft het vermogen om veel verschillende emotionele en fysieke problemen of aandoeningen op te lossen. Deze techniek is in staat om beperkende overtuigingen of ervaringen uit het verleden te identificeren die aanwezig zijn in de onbewuste geest en die schadelijke negatieve effecten veroorzaken. Doordat onze alarmmodus getriggerd wordt door onderbewuste herinneringen, wordt de chemie van de hersenen beïnvloedt en ervaren we gevoelens van angst of mogelijk een negatief effect op het immuunsysteem met fysieke symptomen tot gevolg. Met BMRT gaan we deze onderbewuste overtuigingen of ervaringen loskoppelen zodat ze ons niet meer kunnen triggeren.