Carl Bassi

"EFT & Hartcoherentie zijn zelfhulptools waarmee je fysieke en emotionele stress, trauma’s, negatieve emoties en gedachten snel en efficiënt kan verwerken"

EFT en hartcoherentie kan worden toegepast op zowel kinderen als volwassenen die hinder ondervinden in het dagelijks functioneren, veroorzaakt door angst, stress, trauma en negatieve gevoelens.

Na een intake-gesprek proberen we te achterhalen welke (mentale of fysieke) blokkades jou ervan weerhouden om het leven te leiden dat je graag wil leiden. Er wordt gekeken welke techniek het beste bij je past; EFT en/of een Hartcoherentie- ademhalingsoefeningen traject. Met EFT bijvoorbeeld; door de issues te herkennen en accepteren, terwijl we zachtjes tikken op bepaalde energie-meridianen op je hoofd en polsen, vermindert de stress of negatieve emotie rond jouw issue.
Het is de bedoeling dat je deze techniek zelf aanleert en kan gebruiken wanneer het nodig is. Op die manier krijg je zelf grip en ben je niet afhankelijk van een externe hulpverlener.