Brenda Van Brabant

CONSCIENTIA – THERAPIE BIJ ANGST, BURN-OUT EN EMOTIONELE UITPUTTING

Snelle beschikbaarheid – intake & EMDR

In mijn praktijk in Tessenderlo begeleid ik vrouwen en mannen die vastlopen door angstklachten, burn-out, depressieve gevoelens of langdurige stress. Mensen die het gevoel hebben voortdurend “aan” te staan, emotioneel uitgeput zijn of zichzelf kwijtgeraakt zijn.

• last hebben van angst, paniek of innerlijke onrust
• opgebrand zijn door burn-out of chronische stress
• zich somber, leeg of overprikkeld voelen
• vastzitten in oude ervaringen of emotionele patronen
• als vrouw worstelen met de overgang, hormonale veranderingen of stemmingswisselingen

Herstel begint wanneer lichaam en geest opnieuw leren samenwerken in plaats van voortdurend te vechten.

EMDR-THERAPIE BIJ ANGST, TRAUMA EN BURN-OUT

EMDR is een effectieve therapievorm bij angstklachten, burn-out, trauma en langdurige stress. Met EMDR help ik je om vastzittende herinneringen en emotionele blokkades te verwerken, zodat er opnieuw ruimte, rust en helderheid ontstaat. We werken altijd op een rustige en veilige manier, volledig afgestemd op jouw tempo en draagkracht.

GESPREKSTHERAPIE

Gesprekstherapie helpt wanneer je vastzit in piekeren, emoties niet meer kan plaatsen of het gevoel hebt de controle over jezelf of je leven kwijt te zijn. Samen brengen we structuur en helderheid in wat er speelt en zoeken we naar oplossingen die echt bij jou passen.

BEGELEIDING BIJ DE OVERGANG EN HORMONALE KLACHTEN

De overgang kan gepaard gaan met angst, vermoeidheid, stemmingswisselingen en emotionele kwetsbaarheid. Als menopauzeconsulente begeleid ik vrouwen met uitleg, inzicht en natuurlijke ondersteuning, zodat deze levensfase minder overweldigend wordt.

THERAPEUTISCHE MASSAGE (AANVULLEND)

Therapeutische massage kan ondersteunend werken bij stress, spanning en overprikkeling. Massage is bij mij een aanvulling op de therapeutische begeleiding, geen hoofdzaak.

Mijn aanpak

Ik werk op een warme, rustige en intuïtieve manier. Elke sessie is afgestemd opde persoon die voor mij zit, met ruimte voor stilte, gesprek en gevoel. Wat mij onderscheidt, is mijn vermogen om mensen weer te laten voelen dat ze veilig zijn in hun eigen lichaam.

Mijn praktijk bevindt zich in Tessenderlo of in de groepspraktijk in Zonhoven en groepspraktijk Multime in Westerlo, in een serene omgeving waar je volledig tot rust mag komen.

Ook op zaterdag beschikbaar

Je kan makkelijk online een afspraak plannen via mijn website.