Bieke Wezenbeek

Ik help chronische pijn en stress op een duurzame manier oplossen Blijf je vastzitten in chronische klachten? Het kan ook anders. Heb je last van chronische (pijn)klachten? Heb je al van alles geprobeerd, maar blijf je hervallen? Voelt het alsof je telkens opnieuw moet beginnen? En vooral…wil je niet gewoon “leren leven met pijn”, maar ze écht aanpakken? Dan is het tijd om het anders te bekijken.

Wat mag je verwachten na onze samenwerking:
Je voelt hoe de pijn en spanning uit je lichaam verdwijnen en je hoofd rustig en helder wordt. Je ervaart diepe ontspanning en weet waar je klachten echt vandaan komen. De moeilijkere lagen hebben we samen aangepakt met compassievolle begeleiding die je ondersteunt. Je gebruikt zelf praktische tools om stress en lichte klachten te verminderen. Je voelt meer vertrouwen in jezelf en je lichaam, en je ervaart dat je de regie over je eigen herstel in handen hebt.

Het Basistraject van 5 sessies voor 500 euro
Jouw reis naar blijvende verandering
In mijn traject gaan we niet aan de oppervlakte werken. We duiken samen naar de kern van je klachten — want pas daar ontstaat echte verandering.

We starten met inzicht
Je ontdekt hoe pijn écht werkt en welke invloed je brein heeft op chronische klachten. Dit geeft vaak al een eerste gevoel van controle en rust: je begrijpt eindelijk wat er in je lichaam gebeurt.

Je ervaart meteen verschil
Met EFT (Emotional Freedom Techniques) gaan we direct aan de slag. Je voelt zelf wat het doet — geen theorie, maar ervaring. Dit is vaak het moment waarop je beseft: hier zit iets dat mij écht kan helpen.

We doorbreken de vicieuze cirkel
Daarna werken we op een dieper niveau met Matrix Reimprinting. We pakken vastzittende patronen, emoties en beperkende overtuigingen aan die je klachten blijven voeden. Hier maken we het verschil tussen tijdelijk en blijvend resultaat.

Je leert het zelf toepassen
Je krijgt praktische tools mee, zodat je ook thuis verder kan. Je leert hoe je EFT inzet om stress te verminderen en je lichaam tot rust te brengen — op elk moment dat jij het nodig hebt.

Na het basistraject: verdere verdieping mogelijk op jouw tempo
Na het basistraject van 5 sessies is het traject niet zomaar “af”. Voor veel mensen voelt dit net als een belangrijk keerpunt: je hebt inzichten gekregen, verandering ervaren en een stevige basis gelegd.
Van daaruit kan je ervoor kiezen om verder te verdiepen, volledig afgestemd op wat jij nodig hebt.
Je kan bijkomende losse sessies volgen waarin we verder werken met Matrix Reimprinting, om diepere lagen aan te pakken en je proces verder te ondersteunen.
Daarnaast is er ook de mogelijkheid om EFT nog beter te leren toepassen, zodat je er zelfstandig en met vertrouwen mee aan de slag kan in je dagelijks leven.
Voel je dat je lichaam extra ondersteuning nodig heeft? Dan kunnen we dit traject aanvullen met lichaamsgerichte behandelingen zoals voetreflexologie, shiatsu of Manuele NeuroTherapie. Deze helpen om spanning los te laten en je herstel op fysiek niveau verder te verdiepen.
Jij kiest wat je nodig hebt.
Geen vast traject meer, maar begeleiding op maat — afgestemd op jouw tempo, jouw lichaam en jouw proces.

Voor wie?
Als je bereid bent om anders te kijken naar je klachten — En als je kiest voor een duurzame oplossing, in plaats van blijven zoeken naar tijdelijke verlichting.
Mijn focus ligt op sterke, verantwoordelijke mensen, die veel dragen: in hun werk, hun gezin en hun omgeving. Die altijd blijven doorgaan, maar onderweg zichzelf een stukje zijn kwijtgeraakt.
Je voelt dat het anders mag. Dat het zo niet verder kan.
Alleen… je weet nog niet precies hoe.
En net daar beginnen we samen.

Aandoeningen waar onbewuste emoties, stress of trauma vaak een rol spelen zijn dikwijls al langer aanwezig. We spreken van chronische (pijn)klachten als deze niet verdwenen zijn na 3 tot 6 maanden.
Deze klachten kunnen een impact hebben op je spieren en gewrichten, maar ook op je organen, spijsvertering, mentale functies en slaap.
Je merkt dat aandoeningen toenemen onder invloed van stress, vermeerderen of van plaats veranderden in je lichaam.
Voorbeelden zijn hoofdpijn en migraine, rugpijn, nekpijn, bilpijn, kniepijn, whiplash, kaakklachten, chronische buik- en bekkenklachten, frozen shoulder, chronische tendinitis, verschillende gewrichtsklachten, prikkelbare darmsyndroom, slaapproblemen, chronische vermoeidheid, hoog gevoeligheid, maagklachten, chronische hoest, …

Doe de pijntest. Door de pijntest kan je ontdekken of er emotionele factoren meespelen in het ontstaan en in stand houden van je lichamelijke (pijn)klachten.

Hoe meer je met ja antwoord, hoe groter de kans dat dit zo is.
Zijn je klachten langer dan 3 maanden aanwezig?
Is een duidelijke medische verklaring over de oorzaak van je klachten uitgebleven?
Heb je al verschillende andere therapieën geprobeerd met tijdelijk of geen blijvend resultaat?
Is er verteld dat je met je klachten moet leren leven?
Voel je je niet begrepen door de gezondheidszorg?
Was er veel stress in je leven op het moment dat je klachten begonnen?
Ben je bang dat je klachten zullen verergeren of nooit meer weggaan?
Heb je of heb je ooit meerdere klachten uit de lijst met aandoeningen gehad?
Ben je perfectionistisch, betrouwbaar, controlerend, verantwoordelijk, onzeker over jezelf, een pleaser, een binnenvetter, streng voor jezelf ? Maak je je vaak zorgen en kom je niet voor jezelf op?
Zijn je klachten soms erger en soms minder of verhuizen ze van plaats?
Zijn je klachten soms een tijd weg geweest, zoals op vakantie?

Deze methode is iets voor jou als:
je jezelf herkent in wat er staat op deze website.
je een totaalaanpak wil met blijvende resultaten.
je de oorzaak aan wil pakken van je pijn en niet alleen aan symptoombestrijding wil doen.
je weer pijnvrij je leven wil leiden en kunnen bewegen en sporten.
je al van alles hebt geprobeerd maar steeds hervalt.
je het niet ok vind om te leren leven met je pijn.
je open-minded bent en klaar bent om anders te denken en te doen.
je je levensstijl wil veranderen en zelf verantwoordelijkheid wil nemen voor je gezondheid.

Over mij — en hoe ik jou help - waarom met mij werken
Ik ben een warme, gedreven en oprecht betrokken therapeut. Ik begeleid mensen met chronische pijn en stress naar duurzame heling — niet door symptomen te bestrijden, maar door de kern aan te pakken.

Mijn kracht
Mijn kracht ligt in het veilig en compassievol begeleiden van jou naar de diepere lagen onder je klachten. Naar de emoties, patronen en ervaringen die vaak al lang onder de oppervlakte aanwezig zijn, maar zelden echt worden belicht
Met behulp van EFT en Matrix Reimprinting werken we op een manier die zacht, respectvol en tegelijkertijd diepgaand is. Deze technieken zijn niet alleen bewezen effectief, ze maken het helingsproces ook lichter en toegankelijker — zonder dat je jezelf hoeft te forceren.
Ik zorg voor een veilige ruimte waarin jij stap voor stap kan openen, loslaten en herstellen — op jouw tempo.

Mijn aanpak
Wat mij onderscheidt, is mijn holistische blik.
Door mijn jarenlange ervaring als kinesist, voetreflexoloog en shiatsubeoefenaar heb ik een diep inzicht opgebouwd in chronische pijn en het lichaam. Met EFT en Matrix Reimprinting heb ik daar een essentiële laag aan toegevoegd: het emotionele en mentale stuk.
Voor mij is de cirkel nu compleet.
Ik kijk niet alleen naar waar het pijn doet, maar vooral naar waarom.
Samen gaan we naar de echte oorzaak: chronische stress, onderdrukte emoties en vastgeroeste overtuigingen die je klachten in stand houden.

Waar ik in geloof
Ik geloof oprecht dat pijn geen levenslange bestemming hoeft te zijn.
Je lichaam werkt niet tegen je — het probeert met je te communiceren.
En wanneer je leert luisteren, ontstaat er ruimte voor verandering.
Ik geloof dat echte heling ontstaat wanneer je opnieuw verbinding maakt met jezelf. Wanneer je niet langer blijft doorgaan, maar stilstaat bij wat je lichaam en je gevoel je willen vertellen.

Wat het je brengt
Je hervindt rust, helderheid en vertrouwen.
Je voelt opnieuw dat je lichaam geen vijand is, maar een kompas.
En je krijgt de tools in handen om zelf verder te bouwen aan je herstel.

Wat is EFT (tapping)?
EFT is een zachte techniek die helpt om stress, emoties en lichamelijke klachten te verminderen.
We tikken met de vingertoppen op specifieke punten op je lichaam, terwijl we aandacht geven aan wat je voelt. Dit helpt je zenuwstelsel tot rust te komen, waardoor spanning afneemt en je je snel rustiger en helderder voelt.
EFT werkt tegelijk op lichaam, gedachten en emoties en kan ingezet worden bij onder andere stress, angst, chronische pijn en vastzittende patronen.
Veel mensen merken al tijdens een sessie verschil: minder spanning, meer rust en meer ruimte in hun hoofd.
Het mooie is dat je EFT ook zelf kan leren, zodat je het kan gebruiken in je dagelijks leven wanneer je het nodig hebt.

Wat is Matrix Reimprinting?
Matrix Reimprinting is een zachte, maar diepgaande methode die verder gaat dan EFT. We werken met herinneringen en ervaringen uit het verleden die vandaag nog invloed hebben op hoe jij je voelt — zowel emotioneel als fysiek.
Veel chronische pijnklachten worden mee in stand gehouden door onderliggende stress, onverwerkte emoties en oude overtuigingen. Met deze methode gaan we op een veilige manier terug naar de oorsprong daarvan.
Samen maken we contact met momenten waarop bepaalde overtuigingen of emoties zijn ontstaan, zoals “ik ben niet goed genoeg” of “ik moet altijd doorgaan”. Die patronen kunnen je zenuwstelsel voortdurend in spanning houden, wat zich uit in pijn of klachten in je lichaam.
Met behulp van EFT en gerichte visualisatie veranderen we de beleving van die herinneringen. Hierdoor komt er rust in je systeem, vermindert de stressreactie en kan ook je lichaam beginnen ontspannen.

Wat brengt het je? Je ervaart meer rust in je hoofd én je lichaam, minder spanning en ook een afname van je pijnklachten. Je voelt meer ruimte, meer vrijheid en meer vertrouwen in jezelf en je lichaam.

Contact
Vraag een gratis adviesgesprek aan.