Bernard Vantieghem

VVM VZW bestaat reeds sedert 1989 en wordt erkend door het Vlaams departement Welzijn. Het maatschappelijk doel is het verminderen van verlegenheid. Regelmatig worden er activiteiten georganiseerd over gans Vlaanderen. (stadsbezoek, wandelingen,fietstochten, restaurantbezoek, museums, workshops, …) met als doel door het sociale contact de verlegenheid te overwinnen Bovendien worden in de cursuslocaties Roeselare, Waregem, Gent, Antwerpen, Mechelen, Leuven cursussen en workshops gegeven aan heel democratische prijzen.

De eerste module behandelt situaties van verlegenheid, het negatief zelfbeeld, irrationele denkfouten, objectieve waarneming, en de eigen positieve kwaliteiten. Daarna wordt ingegaan op
luistervaardigheden zoals met aandacht luisteren, stellen van vragen en parafraseren. Vervolgens komen gespreksvaardigheden aan bod zoals zelf iets vertellen en initiatief nemen tot het leggen van contact.

In de tweede module komt assertiviteit aan bod, waarbij men leert opkomen voor zichzelf maar steeds met respect voor de ander. Hierbij durf je gevoelens uiten, maar ook omgaan met kritiek. Je durft je grenzen aan te duiden en leert neen zeggen op bepaalde wensen van anderen. Je leert ook het inspelen op jouw gevoelens te doorzien.
De theorie wordt afgewisseld met praktische oefeningen zodat men hierdoor zowel meer inzicht
krijgt als meer zelfvertrouwen.

Aangezien VVM een VZW is, wordt de inschrijvingsprijs voor deze cursussen heel democratisch gehouden (1ste module 90 euro, 2de module 80 euro). Module 2 mag maar gevolgd worden indien Module 1 gevolgd werd. De cursussen worden enkel gegeven aan VVM leden (lidgeld 15 euro / jaar, of indien men het magazine Metamorfose per post wenst te ontvangen lidgeld 25 euro/ jaar). Voor meer details zie onze website www.vvm-vzw.be