Bart Haerens

Waarvoor kan je bij mij terecht?

Mensen melden zich aan met uiteenlopende vragen en moeilijkheden. Hieronder vind je enkele thema's waarmee ik ervaring heb. Ook als jouw situatie niet precies in een van deze omschrijvingen past, ben je welkom om contact op te nemen.

Angst en piekeren
Je ervaart voortdurende onrust, spanning of zorgen die moeilijk los te laten zijn. Misschien vermijd je bepaalde situaties, voel je je vaak onzeker of heb je last van paniekaanvallen.
Somberheid en depressieve gevoelens

Je voelt je neerslachtig, leeg of uitgeput. Dingen die vroeger betekenis gaven, kosten nu moeite en het kan moeilijk zijn om hoop of motivatie vast te houden.

Stress en burn-out
Je voelt je overbelast, opgejaagd of emotioneel uitgeput. Werk, studie, zorg voor anderen of andere verantwoordelijkheden vragen meer energie dan je nog beschikbaar hebt.

Traumatische ervaringen
Sommige gebeurtenissen laten diepe sporen na. Dit kan gaan om een eenmalige ingrijpende ervaring of om langdurige moeilijke omstandigheden die invloed blijven hebben op hoe je jezelf, anderen en de wereld ervaart.

Verslaving en middelengebruik
Je maakt je zorgen over je gebruik van alcohol, drugs, medicatie, gokken of andere gewoontes die steeds meer invloed krijgen op je leven, relaties of welzijn.

Herstel na psychotische ervaringen
Je hebt psychotische ervaringen meegemaakt of worstelt met de gevolgen ervan. Samen zoeken we naar manieren om opnieuw grip te krijgen op je leven en herstel vorm te geven.

Moeilijkheden in relaties en persoonlijk functioneren
Je loopt vast in terugkerende patronen in relaties, ervaart sterke emoties, onzekerheid over jezelf of moeilijkheden in contact met anderen.

Autisme en neurodiversiteit
Je hebt een autismespectrumprofiel of vermoedt dat dit een rol speelt in je leven. We onderzoeken samen hoe je beter kan omgaan met uitdagingen rond communicatie, prikkelverwerking, relaties of zelfbeeld.

Migratie, identiteit en culturele verschillen
Migratie brengt vaak veranderingen, verlieservaringen en identiteitsvragen met zich mee. Je kan terecht met vragen rond culturele verschillen, aanpassing, thuisgevoel en verbondenheid.

Gender- en seksuele diversiteit (LGBTQ+)
Je bent welkom met vragen rond seksuele oriëntatie, genderidentiteit, coming-out, relaties, zelfaanvaarding of ervaringen van uitsluiting en discriminatie