Anne Willaert

Voor wie?

Soms zijn er momenten in je leven waarop je vastloopt, situaties waar je alleen niet uit geraakt. Je voelt je onzeker, bang, gespannen, je bent moe, slaapt niet meer goed, … Het kan ook zijn dat je niet direct een 'probleem' ervaart maar dat je het gevoel hebt dat er iets ontbreekt. Je ervaart een gebrek aan 'zin', aan energie. Het leven heeft minder kleur, maar je weet niet goed hoe dat komt. Je wil anders, beter, voller leven.

Herken je jezelf hierin? Dan ben je welkom bij mij om daar in een veilige omgeving samen naar te kijken.

Concreet: waarvoor kan je bij mij terecht?

• Gevoelens van angst en depressie, stress, vermoeidheid, weinig energie
• Onzekerheid en laag zelfbeeld
• Emotionele problemen
• Vage lichamelijke klachten zonder duidelijke medische oorzaak
• Verwerking van belastende gebeurtenissen
• Contact- en relatieproblemen
• Relatie met ouders of met kinderen – Opvoedingsvragen
• Rouwverwerking
• Vragen rond identiteit en zingeving
• Belangrijke keuzes die je moet maken

Hoe werk ik?

Therapie is tijd nemen voor jezelf, tijd om stil te staan bij wat er nu gaande is in je leven en hoe jij ermee omgaat. Samen met jou kijk ik naar je situatie. We onderzoeken wat je verdrietig,verward, boos, angstig maakt. Als je zelf niet goed weet wat er aan de hand is, gaan we hier samen naar op zoek. We doen dit op een ervaringsgerichte manier: niet alleen door te praten,maar ook door te voelen en stil te staan bij wat je waarneemt en lichamelijk ervaart. Zo kom je opnieuw in contact met jezelf en met je kracht en kan je je leven weer in handen nemen. Er komt weer beweging; je krijgt meer energie en levensvreugde. Wat mij aantrekt, is met mensen op weg gaan en hen helpen om te groeien, vanuit de situaties die zich aandienen. Zodat ze meer voluit kunnen leven! Hierbij heb ik veel aandacht voor een veilige omgeving: een omgeving waarin jij je kan uitspreken en jezelf laten zien en waarin je nieuwe ervaringen kan opdoen.

Praktisch

Bij een eerste afspraak bespreken we jouw vraag en verwachtingen en welk traject we samen kunnen afleggen. Pas daarna beslis je of je de gesprekken met mij wil verderzetten. Ik van mijn kant bekijk of ik aan jouw vraag kan tegemoetkomen.Heb je nog vragen of wil je een afspraak maken? Je kan me contacteren via mail of telefoon!