Ann Ickx

Voor wie

Levensveranderende en ingrijpende gebeurtenissen kunnen ervoor zorgen dat het dagelijkse leven onder druk komt te staan. Wanneer dat gepaard gaat met een lichamelijke, psychische en emotionele gespannenheid, kan individuele begeleiding naar herstel nodig zijn.

Mijn creatieve lichaamsgerichte coaching op maat werkt goed bij mensen die vastzitten door trauma, rouw of hoogsensitiviteit (HSP) in combinatie met hoogbegaafdheid.

Werkwijze

Met een unieke aanpak schep ik creatief-coachend een veilig kader. Je lichaam vertelt al tekenend, zonder woorden, zijn verhaal in het hier en nu. Door het spel van cirkels en kleuren maakt je lichaam contact met diepere lagen die met woorden niet bereikbaar zijn. Tijdens dit spel kijken we onbevooroordeeld naar gevoelens, emoties, gedachten en lichamelijke gewaarwordingen die zich aandienen.

Met deze informatie gaan we al tekenend of met eenvoudige lichaamsoefeningen aan de slag om wat vastzit in je lichaam terug in stroming te brengen. We versterken de elementen die in jou verzwakt waren en creëren meer balans in het lichaam. Door de zelfhelende kracht van je lichaam aan te spreken ervaar je op het einde van de weg die we samen afleggen meer ademruimte, verbinding met je kracht en gevoelens van vrijheid en blijheid.